TANGO ANATOMY ita | Page 110

Tango Anatomy / Mauro Barreras
Passo Laterale : SPOSTAMENTO DEL PESO DAL PASSO 1 AL PASSO 2
Continuiamo esattamente con lo stesso lavoro d ’ assestamento : un lavoro tecnico è quello di far scendere l ’ anca della gamba libera e assestarla nella linea orizzontale in cui si trova l ’ anca della gamba di supporto . E ’ vitale avere la certezza sull ’ appoggio : non solo sulle dita , al contrario dobbiamo sentire forte e solido il tallone a terra con le dita ben appoggiate . La posizione corretta del bacino nel corpo viene ottenuta come già abbiamo menzionato prima , solo attraverso il rilassamento , l ’ unico modo d ’ iniziare a rinforzare la catena muscolare responsabile della stabilità che cerchiamo . Per nessun motivo si può pretendere di forzare l ’ assestamento del bacino : il rilassamento è l ’ unico modo di assestare il bacino , e soprattutto è l ’ unico modo di iniziare a lavorare la estensione corretta nello spostamento del peso da un passo all ’ altro .
Se ci troviamo alla posizione 1 , pensiamo alla gamba sinistra per la donna e alla gamba destra per l ’ uomo , mentre per la posizione 2 pensiamo alla gamba destra per la donna e sinistra per l ’ uomo .
Il lavoro sarà per l ’ uomo e per la donna lo stesso , ma la differenza particolare sta nel fatto che la donna ad ogni
110