OTRAS EXPERIENCIAS
AHORA CUIDO MÁS MI SALUD
UN PROYECTO DE INTERVENCIÓN Y PROMOCIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES
Autoría: Rosa María Arteaga Herrera
Centro: C.E.O. Rey Juan Carlos I
“Para mí el TAS ha sido un proyecto muy
original, que aportó bastante a mi vida. Me
ayudó a desenvolverme a la hora de hablar
en público con los demás compañeros y
aprendí mucho sobre la comida de otras
culturas. También me ayudó a saber si estaba
comiendo bien y si tenía hábitos saludables
que eso antes ni me interesaba, pero gracias
a este proyecto ahora cuido mucho más mi
salud. Sin duda, una experiencia que volvería
a repetir” (Laura, alumna de 4º PDC)
partimos del currículo de la materia,
estableciendo una relación entre una
alimentación equilibrada, salud y práctica de
actividad física.
El Programa Tas en la promoción de
hábitos saludables
E
n el año 2011 decidimos participar con
el alumnado de 3º ESO en un
proyecto que nos fascinó nada más leer su
ideología, objetivos y metodología, el
Programa TAS. En su primera edición y tras
una formación presencial en la Fundació
Alícia para todo el profesorado inscrito en el
proyecto, arranca el Programa TAS (Tú y
Alícia por la Salud), un programa de
intervención y promoción de hábitos
saludables
patrocinado
por
Mondelez
International
Foundation
(www.programatas.com). Y aquí empieza la
aventura que ha dejado una estela y marca
particular en los jóvenes del centro, mucho
trabajo, mucha ilusión, mucho aprendido y
más aún por aprender.
Taller de cocina TAS
Partimos de un enfoque competencial de
los aprendizajes, facilitando, para ello,
contextos reales y situaciones de interés para
la promoción de valores, hábitos y estilos de
vida saludables. Para ello se han puesto en
prácticas dinámicas de trabajo cooperativo
con el objetivo de mejorar la comunicación, la
cooperación y la participación de la
comunidad escolar. Para su desarrollo
Rosa María Arteaga Herrera
Un
proyecto ideal para el grupo,
eminentemente práctico e interactivo
El Programa está basado en 3 pilares
fundamentales: nutrición, actividad física y
cocina. Se busca la implicación del alumnado
en
el
establecimiento
de
acciones
encaminadas a mejorar sus hábitos en estos
3 aspectos. Se forma al alumnado de 3º de la
ESO durante un curso escolar para que se
conviertan en los agentes de salud para su
centro durante dos cursos.
Un aspecto muy importante del programa
es que cada persona debía hacerse
responsable de su propio aprendizaje y del
de todo el grupo. Cualquier actividad que se
presentara en la plataforma del proyecto
redundaba en el resultado de todo el grupo y
en la valoración de la propuesta final. Esta
clase entendió muy pronto esa filosofía:
“somos un grupo y entre todas y todos
sumamos”. Ha sido un proyecto ideal para el
grupo, eminentemente práctico e interactivo,
perfecto para dar rienda suelta a la
creatividad.
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