SportXX Ryffel Running Rope Skipping (DE) SportXX Ryffel Running Rope Skipping

fin de n Sie de n Ry ff el Ru nn ing by Sp or tX X-S ho p in Ihr er Nä he : ryf fel .ch /sh ops CRISS CROSS Mit Grundsprüngen beginnen, dann die Arme vor dem Körper kreuzen. Abwechseln zwischen gekreuzten Armen und Grundsprüngen. Alles für Ihre Laufziele auf RYFFEL.ch Online-Shop Aktivferien Auf ryffel.ch entdecken Sie alle unsere aktuellen Angebote. Der Online-Shop bietet ein vielfältiges Sortiment bester Markenprodukte. Kaufen Sie Lauf­ schuhe, Laufbekleidung und vieles mehr bequem von zu Hause aus. Laufen Sie mit Gleichgesinnten und verbes­ sern Sie gleichzeitig aktiv Ihre Kondition und Leistung. Diese Möglichkeit bietet Ihnen Ryffel Running im Frühling und im Herbst. Überlassen Sie uns die Reiseorganisation für Ihren nächsten Marathon und reisen Sie bequem in der Gruppe zum Event. HAMPELMANN Laufschuhberatung Abwechselnd die Beine öffnen und schliessen. Besuchen Sie uns und profitieren Sie von einer kompetenten Laufschuh­beratung und Gratis-Fussanalyse. Oder ver­einbaren Sie online einen Termin unter ryffel.ch/fussanalyse. Workshops Laufveranstaltungen SportXX unterstützt als Sponsor die Top-Laufevents in der Schweiz. Unter ryffel.ch/laufevents finden Sie detail­ lierte Informa­tionen zu den Läufen in Ihrer Region: vom ­Veranstaltungsort, den Distanzen bis zum Anmeldedatum. Unser breites Kursangebot bedient Ein­ steiger, Fortgeschrittene und Profis. Wählen Sie aus Running, Nordic Walking, Schwimmen und Aqua-Fit Ihre Disziplin. SEITWÄRTSSPRÜNGE Sich eine Linie zwischen den Füssen vor­stellen. Mit fast geschlossenen Beinen mal links, mal rechts über die Linie springen. ryffel.ch 5 WEIL WIR LÄUFER SIND. WEIL WIR LÄUFER SIND.