Sports Catalog - FI Sports Catalog - FI 2019 - Page 59

Puoliltapäivin (tavallinen annos) 1 mittalusikallinen Activize Oxyplusia (tai Activize Sensitiveä annosteluohjeiden mukaan). Valmistelu Sekoita 200–300 millilitraan kylmää vettä. Käyttösuositus ennen lounasta keskipäivällä ja/tai alkuiltapäivällä. PUOLILTAPÄIVIN Vinkki: FitLine Solunsuojaa voi nauttia juoman seassa aamuisin, puoliltapäivin tai iltaisin. Voit sekoittaa annoksen Solunsuojaa myös Fitness-Drinkiin. Bruno Spengler DTM-autoluokan mestari Moottoriurheilu Iltaisin (palauttava annos) 1 annospussi ja/tai 1–3 tasaisesti täytettyä mittalusikallista Restoratea (aloita aluksi tai ensimmäisen viikon aikana 1–2 mittalusikallisella ja kasvata annosta). Valmistelu Sekoita 200–400 millilitraan hiilihapotonta vettä ja odota, kun- nes poreilu loppuu. Juo heti, kun poreilu on loppunut (tärkeää mahdollisimman hyvän imeytymisen kannalta). Annostussuh- detta (veden määrää) voi kasvattaa maun ja sietokyvyn mu- kaan. Käyttösuositus Juo sekoitus hitaasti 10 minuutissa puoli tuntia tai tunti ennen nukkumaanmenoa. Herkkävatsaiset voivat ottaa ensimmäi- seen annokseen yhden mittalusikallisen Restoratea. ILTAISIN Vinkki: Restoratea tulisi käyttää vasta noin 30 minuuttia intensiivi- sen liikunnan jälkeen. Lisää tulee ottaa kovan kuormituksen jälkeen toinen annos ohjeiden mukaisesti. Restoratea ei saa ottaa yhdessä Basicsin tai PowerCocktailin kanssa, koska kuidut haittaavat kivennäisaineiden imeytymistä. Huomaa: Annetut ohjeet ovat suosituksia, jotka monet huippu-urheilijat ovat todenneet toimiviksi. Suosituksista voi kuitenkin kokeilla poiketa harjoittelun ja yksilöllisten vaatimusten mukaisesti. Suositukset voivat vaihdella kuor- mituksen, painon, iän ja urheilulajin mukaan. | 59