Spanish - Mental health and gender-based violence Spanish version | Page 163

152 A. Esa es precisamente una de las cosas de las que debemos hablar. A menudo, cuando uno ha pasado por cosas terribles, hablar de ello puede actuar como un detonador. Sugiero que practiquemos algunas técnicas de estabilización para que pueda usarlas si empieza a sentirse fuera de control. Y acordemos una señal de “¡Alto!” que pueda utilizar cuando necesite un tiempo fuera. S. Eso suena muy bien. A. También debemos hablar acerca de lo que usted espera que suceda después de haber hecho la denuncia. Los procedimientos judiciales, a menudo, llevan largo tiempo y algunas veces el perpetrador ni siquiera será castigado. S. También he oído eso, pero aun así, siento que esto es lo correcto. Si al menos con esto puedo evitar que otras mujeres vivan lo que yo viví. Pero, por favor ¿puede acompañarme? A. Estaré a su lado cuando haga la denuncia. Pero debemos tratar de encontrar un buen abogado que pueda ayudar si vamos a los tribunales…