Las Doce Tradiciones de OA
1.-Nuestro bienestar común debe tener la preferencia; la recuperación personal depende de la unidad de OA.
2.-Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: un Dios bondadoso como se expresa Él mismo en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que fieles servidores; no gobiernan.
3.-El único requisito para ser miembro de OA es el deseo de dejar de comer compulsivamente.
4.-Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a OA como un todo.
5.-Cada grupo tiene un solo objetivo primordial: llevar su mensaje al comedor compulsivo que todavía sufre.
6.-Un grupo de OA nunca debe suscribir, financiar o prestar el nombre de OA a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que problemas de dinero, propiedades y prestigio nos desvíen de nuestro objetivo principal.
7.-Todo grupo de OA debe mantenerse a sí mismo, negándose a recibir contribuciones externas.
8.-Comedores Compulsivos Anónimos (OA) nunca tendrá carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales.
9.-OA, como tal, nunca debe estar organizada; pero podemos crear juntas de servicios o comités que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.
10.-Comedores Compulsivos Anónimos (OA) no tiene opinión sobre asuntos ajenos; por tanto, el nombre de OA nunca debe mezclarse en polémicas públicas.
11.-Nuestra política de relaciones públicas se basa en la atracción más que en la promoción; tenemos que mantener siempre el anonimato personal en prensa, radio, cine, televisión y otros medios de comunicación públicos.
12.-El anonimato es la base espiritual de todas estas Tradiciones, que nos recuerdan que debemos anteponer siempre los principios a las personalidades.
Los Doce Pasos de Comedores
1.-Admitimos que éramos impotentes ante la comida, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
2.-Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
3.-Decidimos poner nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios, tal como nosotros lo concebimos.
4.-Sin ningún temor, hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
5.-Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestras faltas.
6.-Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios eliminase todos estos defectos de carácter.
7.-Humildemente Le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.
8.-Hicimos una lista de todas las personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
9.-Reparamos directamente a cuantos nos fue posible, excepto cuando el hacerlo perjudicaría a ellos o a otros.
10.-Continuamos haciendo nuestro inventario personal, y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
11.-Buscamos, a través de la oración y la meditación, mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla.
12.-Habiendo experimentado un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otros comedores compulsivos y practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
Permiso para usar, 12 pasos y 12 tradiciones de AA