3 .
Воспитывайте способность принимать решения
Беспокойство за здоровье и образ жизни ребенка часто вызывает желание контролировать каждый его шаг . Это можно понять , но давайте посмотрим , к чему приводит такая стратегия . Маленького ребенка легко принудить делать то , что хочет родитель , ведь ребенок себе не готовит , не выбирает продукты в магазине , редко когда решает , на какую конкретно спортивную секцию ему записаться и как провести выходные дни ( поскольку может просто не знать существующих вариантов ). Но со временем круг общения начинает расширяться , и растущий человек видит альтернативы тому образу жизни , который сложился в его семье . Какие-то из этих альтернатив могут показаться более привлекательными и « ненапряжными ». В подростковом возрасте родители чаще всего жалуются на вышедших из-под контроля детей , которые решительно отбрасывают все родительские наставления . Такое случается особенно часто , если в детстве пресс контроля был сильным и бескомпромиссным , а ребенок делал то , что хотят его родители , не имея права выбора . Крепко сжатая пружина распрямляется и дает обратный ход . Что этому можно противопоставить ? С более-менее сознательного возраста ( 3 – 5 лет ) ребенку можно и нужно предоставлять все больше выбора в повседневной жизни — выбора продуктов , времяпрепровождения , режима отдыха и учебы . Сначала это будут не очень значительные вопросы , но постепенно зона его ответственности за принятые решения должна расти . А принять осознанное решение можно , только если ребенок знает о последствиях , которые оно вызовет . И тут не обойтись без помощи родителя и его жизненного опыта . Можно и нужно комментировать выборы других людей , которые видит ребенок : « Дядя Толя курит , посмотри , как часто он кашляет , какие желтые у него зубы , как неприятно пахнет табаком . Правда , никто не захочет выглядеть и пахнуть так же ?», « Нашей бабушке уже 70 лет , а она такая бодрая и красивая — это потому , что она много двигается , любит путешествовать , не ест много мучного ». Когда ребенок научится оценивать свои поступки с точки зрения ближайших и отдаленных последствий и их влияний на его благополучие , контролировать каждый его шаг уже не потребуется .
68