SoHealthy Magazine ISSUE #5 | Page 14

ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ

ПИТАНИЯ

•••••••••••••••••

Прием пищи — естественный и привычный для взрослых людей процесс , который не должен представлять большой сложности . Но часто это оказывается не так . Мы встречаемся с расстройствами пищевого поведения , вредными пищевыми привычками , диетами , срывами и в целом сложными отношениями с едой . Иногда корни этих проблем оказываются не в недостатке силы воли , а в том , как формировались отношения с едой . Вы наверняка неоднократно слышали от психологов фразу о том , что многие проблемы родом из детства . Предлагаю устроить экскурс в детство и проследить , как формируется пищевое поведение и какие трудности могут возникать на этом пути .
Автор : Мария Данина
14