ЧТО ТАКОЕ СТРЕТЧИНГ? В ГОЛОВЕ СРАЗУ
ВОЗНИКАЕТ
ОБРАЗ
ГУТТАПЕРЧЕВЫХ
ДЕВУШЕК, ЗАБРАСЫВАЮЩИХ НОГИ СЕБЕ
ЗА УШИ И УЛЫБАЮЩИХСЯ ВО ВСЕ 32 ЗУБА.
ИЛИ ЖЕ, НАОБОРОТ, ПЛАЧУЩИХ ОТ БОЛИ
МАЛЕНЬКИХ ДЕВОЧЕК-ГИМНАСТОК. НО ЧТО
ЗА ЭТИМ СКРЫВАЕТСЯ НА САМОМ ДЕЛЕ И
ЧТО РАСТЯЖКА ДАЕТ НАМ И
НАШЕМУ
ТЕЛУ?
ДАВАЙТЕ
РАЗБЕРЕМСЯ, ПОЧЕМУ
ЛЮДИ ИДУТ ТЯНУТЬСЯ, ПРАВДА ЛИ ЭТО ТАК
БОЛЬНО И В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА.
Автор:
Анастасия Завистовская
Фото: из архива студии Stretch_me
63