04
Над номером работали
08
Письмо читателям
10
Выбор SoHealthy
FOOD
14
ПСИХОЛОГИЯ Эффект домино
20
ТРЕНД Капуста кейл
24
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ:
Пицца на тесте из цветной капусты
Тофу-скрамбл
Суши-пончики
Healthy-салат с собой
Овощная «паста» с тайским соусом
Грибной паштет
“Сырные” чипсы из кейла
Тыквенный суп с нутовыми фрикадельками
Шоколадная панна-котта
Яблочные маффины с фундуком
44
ЕДА В ГОРОДЕ Москва / Петербург
50
КАК ВЫБРАТЬ Каши на завтрак
ОБЛОЖКА | ФОТО РАЗДЕЛОВ
НАТАША ЛЕВШИНА
2