Таня: Я много экспериментировала,
пробовала десятки диет, наверно, самый
глупый способ — это наварить какойто ужасно невкусный суп из сельдерея с
помидорами, перцем и чем-то еще, есть
его несколько дней в надежде сбросить
8 кг за неделю. Эта попытка закончилась
тем, что на третий или четвертый день я не
смогла встать с кровати и пойти на работу,
мне было 17 лет, и я работала полный
рабочий день и училась в университете на
вечернем, то есть мне нужны были силы на
такой график, а я ела этот суп и «худела».
SoHealthy Magazine | July 2016
Вероника: Были ли за все это время
те правила/принципы, которые тебе
не
подошли?
Например,
какие-то
популярные рекомендации, которые
ты пробовала на себе. Если да, то как ты
поняла, что это не твое?
Вероника: Какие ошибки ты совершала
на своем пути и чему научилась за время,
пока не пришла к тому образу жизни, что
ведешь сейчас?
Таня: Ошибок было много, я сейчас имею
в виду не только процесс похудения,
но и другие сферы жизни. Мне ничего
не давалось легко, я много работала,
ошибалась, в людях в том числе. У меня
были взлеты и падения. Это многому меня
научило, а дальше будет еще интереснее.
Таня: Я умею адаптироваться и смогу
прожить даже без самых любимых
продуктов, но я очень люблю разнообразие
в еде. Главными любимчиками всегда будут
ягоды.
94
Person
Вероника: Какие твои любимые продукты,
без которых ты не смогла бы прожить?