SoHealthy Magazine ISSUE #2 - Page 61

Мне всегда казалось нечестным, что в массовом спорте есть очень сильное гендерное распределение: девочек записывают на танцы и гимнастику, девушки постарше выбирают пилатес и йогу, а парни идут на бокс, стрельбу, футбол или хоккей, и хорошо, если все встречаются на беговой дорожке или в бассейне. А ведь в традиционно мужских видах есть много такого, что необходимо девушкам, и, наоборот, поход на йогу или растяжку поможет парням привести мышцы и голову в чувства. Поэтому в прошлом году мне захотелось пойти на бокс, почувствовать себя на миллион и стать очень сильной. Что же такое бокс, в чем его преимущества и почему в последнее время он круто набирает популярность среди девушек? Давайте разбираться вместе! Автор: Надя Божкова, автор блога про бег, бокс и жизнь в большом городе 61