SoHealthy Magazine ISSUE #2 - Page 46

Смузи Автор: SoHealthy Magazine | March 2016 ТРЕНД: Катерина Коваль, консультант по чистому питанию, автор блога Detoxickate.ru СМУЗИ ВОРВАЛСЯ В НАШУ ЖИЗНЬ И СТАЛ НЕПРЕМЕННЫМ АТРИБУТОМ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В ЦЕЛОМ И ПИТАНИЯ В ЧАСТНОСТИ. КАК КОГДА-ТО ЙОГУРТ, КОТОРЫЙ ДО СИХ ПОР СЛЫВЕТ ПОЛЕЗНЫМ. ВПРОЧЕМ, ОН НИКОГДА НЕ БЫЛ ТАКИМ МОДНЫМ, КАК СМУЗИ. ПОЛЕЗНОСТЬ СМУЗИ ЦЕЛИКОМ И ПОЛНОСТЬЮ ЗАВИСИТ ОТ ЕГО ИНГРЕДИЕНТОВ. РАНЬШЕ МЫ ЗНАЛИ КОКТЕЙЛИ И ШЕЙКИ, КОТОРЫЕ К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ ОТНОШЕНИЯ ОСОБОГО НЕ ИМЕЛИ, И ДАЖЕ НАОБОРОТ, СОДЕРЖАЛИ МОРОЖЕНОЕ, СИРОПЫ, ВЗБИТЫЕ СЛИВКИ. ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬЮ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ. НО СМУЗИ — ЭТО СОВСЕМ ДРУГАЯ ИСТОРИЯ. 46 Food ОТЛИЧАЛИСЬ ПРОТЕИНОВЫЕ ШЕЙКИ ИЗ