SoHealthy Magazine ISSUE #2 - Page 43

Конфеты ЯБЛОЧНЫЕ Отличная альтернатива традиционным сладостям для тех, кто любит конфеты, но придерживается здорового питания. Никакого шоколада - только сухофрукты, орехи и мед! 200 г сушеных яблок горсть семечек подсолнечника горсть грецких орехов 1 ч.л. меда молотая корица Готовим: Сушеные яблоки залить горячей водой на час. Промыть яблоки, промокнуть салфеткой, положить в блендер с орехами, семечками, медом и взбить до однородной массы. Слепить шарики и обвалять в корице. 43