SoHealthy Magazine ISSUE #1 - Page 60

Перфекционизм: хорошо или плохо? Перфекционизм – это стремление к идеалу. Качество, которое так ценится начальством на работе, поощряется родителями, возводится в культ в школах. Качество, которое позволяет педантично, усердно и кропотливо оттачивать свое мастерство, углубляться в профессию, постигать тончайшие нюансы своего дела, расти вглубь, вширь и ввысь. Хороший перфекционист будет по достоинству оценен на работе. Это тот человек, который не позволит упасть в грязь лицом на очередной конференции, не подведет в напряженной проектной работе, возьмет всю ответственность на себя и вытащит любое безнадежное дело. Однако чем расплачиваются перфекционисты за свои достижения? Часто наше стремление к идеалу не только становится стимулом к качественной работе, но и может стать причиной отказа от деятельности. Например, когда поставленные планки слишком высоки, а сил на выполнение все меньше. Когда вечная погоня за чем-то или кем-то идеальным оставляет нас вновь и вновь неудовлетворенными. Когда, зная, что ты умеешь делать что-то очень хорошо, ты становишься неспособным делегировать полномочия подчиненным, «ведь они никогда не сделают так хорошо, как сделаю это я», и ты сваливаешься под грузом взваленных на себя обязательств. Когда ты обнаруживаешь, что отношения с близкими радуют все меньше и меньше, «ведь они опять, вновь и вновь не сп /`t/,t/tb4`t-4-t.,4`cct`/4`,4.4.,4.4/t,4-4/4,tb./4`t-4-t.,4`c0ˈ4&4ct`.4/4b`t..`4,4-b-t-4,4c`4`4,4-`4`b4,4c`4,b/.4,,4c`4-.4-/t-t/t/tb-B`t/.. 4&4`b4/,t/t,4`4`-.4,,4-tb4c4`t-t,tc4-,4,/t,4/t/tb/4/t-B`/4,4`,/.4/t-H4`/4,4,t-t..4ac4-H4./.-t`t/4,-ta/tb.H4,t-t,4,./`/`4//4/t-t`t-t`4-,4`t/,t/.H4//`-t`4c4ct/t-t`4,.4. 4,4`t,4/4/-B,.,4,/t/-H8$4`t/4b`t.,4-.4-/t.