����
������������������������
������������������������������������������������������������
116
Когда со мной начинают разговаривать о смысле жизни , я сразу вспоминаю прекрасное высказывание Джона Леннона : « Когда мне было 5 лет , мама всегда твердила мне , что самое важное в жизни - быть счастливым . Когда я пошёл в школу , меня спросили , кем я хочу стать , когда вырасту . Я сказал : « Счастливым ». Мне сказали : « Ты не понял задание », а я ответил : « Вы не поняли жизнь »». Казалось бы , что может быть проще . Быть счастливым . Признаюсь , еще несколько лет назад , состояние « Всё хорошо , и я просто счастлив » ассоциировалось с чем-то мещанским и пошлым . А как же великие страдания , сложные судьбы , кропание стихов по ночам , депрессии , рассуждения о бытие . В силу возраста в этом виделось особое очарование . Через эту стадию проходит большинство , к сожалению , не все из неё выходят . Мне повезло . Я вышла . Сравнительно здоровой и морально не покалеченной . Но стоит только принять тот факт , что жизнь необязательно наполнять надуманными сложностями , как сталкиваешься с настоящей проблемой . Как же , чёрт возьми , стать счастливым . На помощь приходят авторы многочисленных книг , пабликов в социальных сетях , специальных тренингов или просто товарищи , которые в вечном поиске продвинулись на один шаг вперёд . Каждый из них точно знает , что такое счастье и как его найти . Я прочитала достаточно книг о гармонии , мечтах , целях , позитивной и не позитивной психологии . Каждое из изданий просто обязано было сделать меня счастливой . Тысячи страниц , десятки рецептов и советов . Просто следуй инструкциям и будет тебе счастье . Я начала заниматься йогой , вела дневник благодарностей , занималась визуализацией , арт-терапией и клеила карту желаний . Пересмотрела не меньше трёх десятков вдохновляющих фильмов и роликов . И вот , представьте меня , сидящую в позе лотоса , а над головой облаком висят полученные знания . А счастье ? ... Не подумайте , что я хоть раз пожалела о проделанном пути . Йогой занимаюсь до сих пор и получаю от этого удовольствие . Арт-терапия помогла справиться с внутренними нерешенными проблемами . Но в определённый момент я осознала , никто не может помочь мне , кроме меня самой . Такая вот банальная истина . И дело не в том , что кругом одни шарлатаны и иллюзионисты , просто , когда разговор заходит о счастье , нет универсальных рецептов . Поэтому и я не собираюсь давать советы или писать пошаговые инструкции . Скажу только , что каждому из нас необходимо взять ответственность за своё нынешнее состояние . Честно признаться себе , что ты сам выбрал быть несчастным . В людях заложено искать виноватых в том , что с ними происходило или происходит . А потом самоотверженно пытаться найти человека , который скажет , как жить дальше . Нет таких людей , Поверьте , как только вы возьмёте ответственность за свою жизнь , тут же станет легче . Нет , сначала , будет очень гадко и неприятно , сам же виноват . А потом появится то самое чувство , и неважно как его называть . Оно подарит уверенность , что вы сами можете решать , как дальше жить , и если уж вы когда-то решили быть несчастным , то почему бы не попробовать подругому . Сейчас , вот в этот самый момент , принять решение быть счастливым . И для этого необязательно пройти десяток тренингов , уехать в Тибет , родить ребёнка , открыть собственный бизнес , найти любимого человека . Нужно мечтать и ставить самые амбициозные цели , но не нужно связывать своё счастье с определёнными дата-