SAKU ry | Ammattiosaajan työkykypassi Käsikirja (2019) | Page 5

Työkykypassin osa-alueiden valtakunnallisesti mää- ritetyt osaamistavoitteet Taulukossa on kuvattu ammattiosaajan työkykypassin valtakunnallisesti määritetyt osa-alueet ja osaamistavoitteet. Ammatin työkyky- valmiudet (4 osp.) Työkykyvalmiuksien perusteet Opiskelija tiedostaa tulevan ammattin- sa työkykyhaasteet ja oman toimintansa vai- kutuksen työkykyyn se- kä osaa toimia omaa ja yhteisön työkykyä edistävästi. Opiskelija osaa kehit- tää ryhmän työturval- lisuutta ja työkykyä työympäristössä omi- en työkäytäntöjensä kautta. Työkykyvalmiuksien vahvistaminen ja syventäminen Opiskelija osaa vahvis- taa ja syventää työky- kyä tukevaa osaamis- taan työelämässä. Opiskelija osaa hank- kia lisää tietoa ja taitoa työkyvystä, osallistua työkykyä konkreettisesti paran- tavaan toimintaan ja siirtää oppimaansa käytäntöön. Hyvinvointi (5 osp.) Toiminta- ja työkykyä edistävä liikunta Opiskelija ymmärtää fyysisen aktiivisuuden sekä paikallaanolon merkityksen toiminta- ja työkyvylle, osaa tun- nistaa oman alansa kuormitustekijät sekä osaa liikkua toiminta- ja työkykyään ylläpitä- en tai edistäen. Opiskelija osaa ha- kea tietoa ja tutustua käytännössä terveyttä, fyysistä ja psyykkistä vireystilaa sekä jaksa- mista edistäviin liikun- tamuotoihin. - 5 - Terveysosaaminen Opiskelija ymmärtää liikunnan, ravinnon, levon, unen, virkistyk- sen, ihmissuhteiden, elämäntapojen ja ter- veyden väliset yhteydet sekä osaa ottaa ne huo- mioon toiminnassaan. Lisäksi hän tuntee oman alansa keskeiset terveyt- tä ja työkykyä kuormitta- vat tekijät ja osaa ottaa ne työssään huomioon. Opiskelija tiedostaa omien valintojensa vai- kutukset toiminta- ja työkykyynsä ja osaa ha- kea tarvittaessa opis- keluhuollon ja opiske- lijaterveydenhuollon palveluja. Harrastuneisuus ja yhteistyötaidot Opiskelija ymmärtää harrastusten merkityk- sen työkyvyn edistä- misessä ja osaa hyö- dyntää harrastuksia työssä jaksamisessa ja ammattiosaamisensa kehittämisessä. Opiskelija osaa aloit- taa tai jatkaa itselleen sopivaa harrastusta.