простой тест
Maxx Taxx and Financial Service Количество отжиманий и здоровье сердца
Финансовые услуги для вашего благополучия
Налоговая помощь
Налоги для населения
Налоги для малого бизнеса
Исправление
налоговых деклараций
Займы для малого бизнеса
Займы на недвижимость
Бухгалтерия
Нотариальные услуги
По всем вопросам:
фин
(770) 370-4018
Адрес:
2776 Donald Lee ollowell Pkwy
Atlanta, GA 30318
Ваши финансы
будут в порядке!
Исправление
кредитной истории
Долги
Списания
Банкротства
Судебные решения
Залог и удержание
Кредитные запросы
Взыскание недвижимости
Изъятие имущества
Northside Oral Surgery
Если потеря зубов снижает
качество вашей жизни,
Northside Oral Surgery
сможет вам помочь.
При потере зубов
из-за болезни или травмы
зубные импланты могут
стать долговечным
и естественно
выглядящим решением.
Назначьте приём сегодня,
чтобы узнать, как зубные
импланты
от Northside Oral Surgery
смогут вернуть вам
вашу улыбку!
зуб
П РЕОБ РА З И С ВО Ю УЛЫ БК У !
Стоимость
консультации:
$100
Рентген (X-Ray):
$95
Зубной
имплант:
$1150
*
П
риказ «Лёг, отжался!» оказался простым и
доступным тестом на определение здоровья
сердца, утверждают ученые.
В рамках нового исследования, проведенного
в Гарвардском университете, ученые выяснили,
что способность мужчин сделать больше 40 от-
жиманий связана со значительно меньшим риском появления серьезных проблем с
сердцем в течение следующих 10 лет. В некоторых случаях риск снижался на 96 %!
По словам автора Джастина Янга, ординатора, специализирующегося на производ-
ственной медицине, «способность делать отжимания эффективнее предсказывает
риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем субмаксимальная нагрузка на беговой
дорожке».
Конечно, способность выполнить 40 отжиманий изначально говорит о хорошей
физической подготовке человека, особенно среди мужчин среднего возраста. Да и
науке давно известно, что физические нагрузки снижают риск сердечно-сосудистых
проблем: инфарктов и развития коронарной недостаточности.
Речь идет именно об эффективности и простоте самого теста.
Но важно учесть выборку мужчин, участвовавших в исследовании, ее нельзя на-
звать репрезентативной: 1104 пожарных, средний возраст 39,6 лет (на начало иссле-
дования). За ними наблюдали в течение десяти лет.
За это десятилетие у 37 участников возникли серьезные проблемы с сердечно-со-
судистой системой: инфаркты, необратимая остановка сердца и коронарная недо-
статочность. Что любопытно, все они, за исключением одного, десять лет назад не
смогли сделать больше 40 отжиманий.
В общем, ученые наблюдали более низкий риск проблем с сердечно-сосудистой
системой у тех, кто сделал больше отжиманий из максимальных 80. У тех, кто спо-
собен был сделать больше 40 отжиманий, риск был ниже на 96 %, чем у тех, кто
делал меньше 10.
Авторы исследования признают, что выборку нельзя назвать репрезентативной и,
возможно, результаты не удастся подтвердить на более широкой группе участников.
Но ведь если речь идет о простых отжиманиях, это исследование будет не так уж
сложно повторить. Главное, что сам тест и его результат понятны как доктору, так и
пациенту.
Так что, дорогой читатель… Упал! Отжался!
Записаться на приём:
• На сайте:
NorthsideOralSurgery.net
• По телефону:
(770) 729-4985
*Для получения скидки необходимо упомянуть эту рекламу. Предложение действительно
только для наличных платежей, совершённых в тот же день, без привлечения страховки.
Только для новых пациентов. Не комбинируется с другими предложениями, скидками
или программой снижения цен. Предложение распространяется исключительно на импланты.
Не распространяется на предыдущее или уже выполняемое лечение. Предложение истекает
через 60 дней после получения. Возможны другие ограничения. Коды ADA 6010, 6199.
Возможна дополнительная оплата сопроводительных услуг в индивидуальных случаях.
Наш офис соблюдает государственное законодательство о гражданских правах
и не практикует дискриминацию по расовому, национальному, возрастному, гендерному
или любому другому признаку. Доктора Michael Reznik, Gene Witkin & Associates
4700 Chamblee Dunwoody Road, Dunwoody, GA 30338 | 770.729.4985 | NorthsideOralSurgery.net
www.russiantown.com
3 (187) март 2019
29