спорт для всех
КАК
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ
РУГАЛИСЬ РУССКИЕ
АРИСТОКРАТЫ
рань – неотъемлемая часть на-
шей жизни, от употребления руга-
тельств в определенных ситуациях
удержаться трудно. В наше время при-
нято выражать степень своего недоволь-
ства при помощи обсценной лексики. А
как было в старину? Неужели русские
аристократы тоже ругались матом?
КАК «ПОСЫЛАЛИ» ДРУГ ДРУГА
АРИСТОКРАТЫ?
Матерная брань на Руси не поощ-
рялась. Во времена Ивана Грозного и
Петра I за нее даже били плетьми. Ко-
нечно, речь шла о простом люде. Что
же касается бояр и дворян, то они про-
сто старались не браниться публично.
В оправдание активного присутствия
мата в русском разговорном языке ча-
сто вспоминают, что нецензурные слова
употреблял даже сам Александр Серге-
евич Пушкин – не только в разговорах,
но и в стихах. Однако литература есть
литература, и богема есть богема. А в
целом в кругах русской аристократии
обсценная лексика распространена не
была. Аристократы использовали другие
формы ругательств. Например, если их
возмущала чья-то наглость, они вместо
известного «посыла» говорили: «Да я
Вам, молодой человек, в отцы гожусь!»,
«Я думаю, Вы далеко пойдете», «Это
ниже моего достоинства». Вот пример
обмена бранными фразами в аристо-
кратической среде: «Да вы-с, сударь,
шельмец» – «Отнюдь! Это вы, голубчик,
нечисты на руку, меня же, напротив,
упрекнуть не в чем!» – «Милостивый го-
сударь, ваши встречные обвинения про-
сто возмутительны!» – «Идите к черту,
граф, вы лицемер!».
БРАННЫЕ СЛОВА АРИСТОКРАТОВ
Какие слова чаще всего употребля-
лись русскими аристократами в качестве
бранных?
«БОЛВАН»
На Руси болванами звались каменные
или деревянные языческие идолы, а
еще – заготовки из металла, камня или
дерева – «болванки». Аристократы же
звали болванами людей, которых они по-
читали тупыми, неотесанными, глупыми
и невежественными.
«ИДИОТ»
Первоначально идиотами называли в
греческих Афинах людей, которые отка-
зывались от участия в политическом про-
цессе, предпочитая вести частную жизнь.
Сложно сказать, почему слово преврати-
лось в ругательство, причем, если судить
по названию знаменитого романа Ф. М.
Достоевского, употребляемое именно в
кругах высшего общества и выражающее
одну из степеней умственной отсталости.
«МЕРЗАВЕЦ»
Так же, как и «мразь», слово это про-
исходит от «мороза». Для нас тепло
www.russiantown.com
ассоциируется обычно с приятным, а
холод – наоборот. Таким образом, мер-
завец – человек, от которого веет холо-
дом так, что он вызывает у окружающих
отвращение.
«ОБОРМОТ»
Слово произошло от немецкого bermut
(«шалун», «кривляка», «хулиган»). Так
часто называли немецкие бонны своих
русских воспитанников. Неудивительно,
что постепенно этот термин превратился
в русское ругательство.
«ОСТОЛОП»
Слово означало человека, который
стоит тупо, как столб, и ничего не пони-
мает. Русские дворяне частенько обзыва-
ли остолопами своих слуг.
«ПОДЛЕЦ»
«Подлыми» на Руси называли про-
столюдинов, обязанных платить дань
царям и боярам, слово это произошло
от «подданный». Но постепенно слово
«подлый» обрело иное значение и стало
обозначать «низкий», «грубый». Так мог-
ли обозвать и аристократа, если он вел
себя недостойно.
«ШАНТРАПА»
При многих дворянских усадьбах были
крепостные театры. Набирали туда ак-
теров еще в детстве. На тех, у кого
было плохо с музыкальным слухом, ве-
шали ярлык: ne shantre pas, что означа-
ло «петь неспособные». Они получали
«назначение» в девичью, на конюшню,
на скотный двор и в другие «непрестиж-
ные» места. Так что слово «шантрапа»
со временем стало означать людей вто-
рого сорта.
«ШВАЛЬ»
По-французски это слово означает
«лошадь», а «шевалье» – «рыцарь»,
«всадник». В России «швалью» стали
называть французов, которые во время
войны 1812 года вынуждены были из-за
нехватки продовольствия питаться лоша-
диной падалью. Впоследствии «шваль»
стали употреблять в смысле «отребье»:
«он шваль последняя…».
«ШЕЛЬМА»
По-немецки schelmen означало «прой-
доха, обманщик». Так в России стали
называть мошенников. А в 1716 году
Петр I ввел процедуру шельмования –
позорного наказания, которому подвер-
гались только дворяне. На эшафоте над
провинившимися ломали шпагу – это
символизировало лишение дворянских
прав. Бывшего дворянина могли высечь,
повесить или сослать в Сибирь. Впо-
следствии термин «шельмование» был
заменен словосочетанием «лишение
всех прав состояния», но слово «шель-
ма» и производные от него сохранились.
«Шельмовать» – значит, публично опозо-
рить, оклеветать человека. Среди ари-
стократии это понятие было достаточно
распространено, но в наши дни оно упо-
требляется крайне редко.
С
екрет долголетия, возможно, кроется
в… штанге. Новое исследование учё-
ных из Пенсильванского государствен-
ного медицинского колледжа подтвердило:
силовые тренировки снижают риск смерт-
ности с возрастом.
Для исследования были опрошены люди
в возрасте от 65 лет с точки зрения харак-
тера их спортивной активности. В после-
дующие 15 лет почти треть испытуемых
покинула этот мир. Менее 10 % участников
исследования увлекались силовыми трени-
ровками, и среди них смертность оказалась
на 46 % ниже.
Вы скажете: ничего удивительного, ведь
заниматься поднятием тяжестей в солид-
ном возрасте – значит определённо быть
здоровее других. Однако даже с поправка-
ми на массу тела, хронические заболевания
(такие как сахарный диабет и гипертония)
и привычку к физической активности, ал-
коголю или курению, всё равно силовые
упражнения по-прежнему уменьшают риск
смертности.
Доктор Дженнифер Крашневски,
автор исследования, утверждает,
что поднятие тяжестей помогает
сохранить активность и самосто-
ятельность в «золотые годы». Оно
не только укрепляет мышцы, спо-
собствуя повышению выносливости
и равновесия, но и увеличивает плот-
ность костей. Вместе эти факторы сни-
жают риск падений и переломов – главных
причин потери здоровья у пожилых. Кроме
того, по словам доктора Крашневски, вы
сжигаете больше калорий в день, имея на
теле больше мышечной массы, что само по
себе способствует поддержанию вашего
здорового веса.
Поэтому, если вы уже занимаетесь сило-
выми упражнениями, не забрасывайте вашу
штангу или гантели. Вы только начинаете
заниматься? Можно говорить о том, что си-
ловые тренировки безопасны практически
для всех, однако, если вам уже исполнилось
65 лет и вы не вели активный образ жизни,
посоветуйтесь с врачом насчет возможных
мер предосторожности. Подумайте о том,
чтобы нанять тренера для разработки ин-
дивидуальной программы с учётом скрипу-
чих коленей или негнущихся бёдер.
Пусть ваш возраст не сдерживает вас! Как
уверяет Д. Крашневски, в солидном возрас-
те возможно достичь той же силы, что и де-
сятилетиями моложе. Для этого достаточно
простых регулярных силовых тренировок.
ÌÓÑÓËÜÌÀÍÑÊÎÅ ÊËÀÄÁÈÙÅ
ÃÎÐÎÄÀ ÀÒËÀÍÒÛ
А
Ïðîâîäèì âñå öåðåìîíèè è îáðÿäû ïîõîðîí
â ïîëíîì ñîîòâåòñòâèè ñ ìóñóëüìàíñêèìè òðàäèöèÿìè è îáû÷àÿìè
Âûñîêîå êà÷åñòâî óñëóã è ñàìûå íèçêèå öåíû
Èìåþòñÿ ñïåöèàëüíûå ôèíàíñîâûå ïðîãðàììû ñ áåñïðîöåíòíîé
âûïëàòîé â òå÷åíèå 2 ëåò ïðè ïîêóïêå ìåñò íà ìóñóëüìàíñêîì
ó÷àñòêå êëàäáèùà è ìóñóëüìàíñêèõ ïàìÿòíèêîâ. Ïðåäîñòàâëÿþòñÿ
ñêèäêè è ñïåöèàëüíûå áåñïðîöåíòíûå êðåäèòû ïîæèëûì ëþäÿì
è ìàëîèìóùèì ñåìüÿì äëÿ ðèòóàëà çàõîðîíåíèÿ ïî ìóñóëüìàíñêèì
òðàäèöèÿì. Ìû ïîääåðæèì âàñ ïðè ïîòåðå áëèçêîãî ÷åëîâåêà!
Äëÿ ïîëó÷åíèÿ
äîïîëíèòåëüíîé
èíôîðìàöèè çâîíèòå
ïî òåëåôîíó:
(404) 786-1480
Íàøà ëèíèÿ ïîìîùè ðàáîòàåò êðóãëîñóòî÷íî 365 äíåé â ãîäó.
Ìû ãàðàíòèðóåì ñàìûé âûñîêèé óðîâåíü îðãàíèçàöèè
è ïðîâåäåíèÿ ïîõîðîí ïî ìóñóëüìàíñêèì îáû÷àÿì
ÑÏÅÖÈÀËÜÍÛÅ ÖÅÍÛ ÄËß ÌÅ×ÅÒÅÉ È ÌÓÑÓËÜÌÀÍÑÊÈÕ ÎÐÃÀÍÈÇÀÖÈÉ
1 (185) январь 2019
59