«маленькие» хитрости
Если против лекарств столько на▶▶ учно
обоснованных возражений, то,
быть может, при депрессии и других
расстройствах психики эффективны другие
способы лечения — например, психотерапия? Пусть никто доподлинно не знает механизмы ее действия, но так ли это важно,
если сам метод помогает?
А ТАК ЛИ ПОЛЕЗНА
ПСИХОТЕРАПИЯ?
В сентябре 2015 года, вслед за эссе о
неэффективности антидепрессантов, в
журнале PLoS ONE вышла статья, поставившая под сомнение пользу от психотерапии. За 1972-2008 годы научным коллективам в США выдали 55 грантов на
исследования психотерапии при лечении
депрессии. 13 из этих коллективов не опубликовали никаких данных по итогам своей
работы, потому что не обнаружили никакого полезного действия психотерапии.
Это не значит, что такой метод лечения
депрессии никогда не работает — просто
для некоторых людей его эффективность
не отличается от простого внушения, ментального плацебо, установки «я лечусь, а
значит, мне должно становиться лучше».
Каким именно людям пойдет на пользу
психотерапия, сказать трудно, результат
очень индивидуален. Можно предположить, что более внушаемые будут позитивнее реагировать на регулярные встречи с психотерапевтом. Психотерапия, по
мнению составителей обзора, не плоха,
она просто не так хороша, как ее рисуют
научные публикации.
Редакторы медицинских журналов не
очень любят публиковать стать