познать себя
В
ам встречались люди, которые излучают добро-
желательность? Они притягивают нас, после
встречи с ними становится хорошо на душе.
Общаться с ними не только приятно, но и по-
лезно. Почему?
Эмпатия, альтруизм, терпимость, цельность – отличи-
тельные черты людей-энерджайзеров. Они внимательно
относятся к другим и к себе и выстраивают с окружаю-
щими здоровые отношения, привносят в мир гармонию
и щедро делятся с другими позитивным настроем.
Одно присутствие таких людей уже нас подпитывает.
Что же их отличает от других? Они:
̧ Хорошо себя знают, умеют управлять эмоциями,
легко справляются с трудными новыми
обстоятельствами.
̧ Умеют сочувствовать, смотреть на ситуацию
глазами другого человека.
̧ Толерантны: даже если не разделяют точку зрения
другого, все равно будут ее уважать.
̧ Искренни и честны, а значит, не побоятся сказать
вам, что чувствуют и думают на самом деле.
̧ Делают добрые дела совершенно бескорыстно.
̧ Не лицемеры, ведут себя одинаково со всеми.
̧ Самостоятельно находят свое место в жизни.
Люди-энерджайзеры точно знают, что для них хоро-
шо и правильно, и умеют сказать «нет», если это не-
обходимо. Она не готовы тратить ресурсы на то, что
не пойдет им или окружающим на пользу. Однако не
стоит их идеализировать: они всего лишь люди, а зна-
чит, совершают ошибки, как и все мы. Разница в том,
что они неизменно проявляют стойкость перед лицом
жизненных трудностей и всегда находят оптимальный
выход из ситуации, не вредя при этом окружающим.
ЧТО ДАЕТ НАМ РЕСУРСНОЕ ОБЩЕНИЕ?
Польза от общения с теми, кто нас заряжает, очевид-
на, и все же обозначим основные моменты:
̧ Зрелые отношения обеспечивают лучшее качество
жизни.
̧ Ресурсное общение дарит нам ощущение
гармонии.
̧ У людей-энерджайзеров мы учимся позитивному
взгляду на мир и на проблемы.
̧ Такие отношения подлинные и искренние.
ПОЧЕМУ
ЛЮДИ
С К
,
ОТО
ЬСЯ
Т
А
РЫМ
Щ
И ПОЛЕЗНО ОБ
как
ПРИВЛЕЧЬ ИХ В СВОЮ ЖИЗНЬ?
Обозначьте границы. Когда мы четко даем окру-
жающим понять, что в отношениях с нами дозволено,
а что нет, токсичные люди исчезают сами, а им на
смену приходят те, кто уважает себя, нас и нашу точку
зрения.
Попрощайтесь с созависимостью. Если мы нужда-
емся в другом, чтобы чувствовать себя лучше, речь о
нездоровых отношениях. Учитесь заботиться о себе
и не душить другого, не требовать от него общения и
удовлетворения ваших потребностей. Отслеживайте свое поведение. По отношению к
кому вы ведете себя токсично, а кого подпитываете
своей энергией? Исследуйте себя, анализируйте свой
характер, реакции, внутренние конфликты. Такая ин-
троспекция позволит оздоровить отношения.
Изучите свои эмоции. Потратив время и разобрав-
шись в чувствах и эмоциях, которые вы испытываете,
общаясь с кем-то, вы поймете, комфортно ли вам с
этим человеком, стоит ли продолжать с ним общение.
Недавнее исследование, проведенное чилийски-
ми психологами Невой Миллик и Аной Марией Арон,
доказало, что ресурсное окружение создает климат,
благоприятный как для обучения, так и для создания
и укрепления межличностных отношений. Заряжаясь
друг от друга позитивной энергией, мы формируем
благоприятный социальный микроклимат и делимся с
другими всем лучшим, что в нас есть.
ской. Даже светило русской литературы – Александр
Сергеевич Пушкин – написал первые стихи именно на
французском.
Конечно же, в то время французский стал активно
входить не только в каждодневную жизнь людей, но и
в их язык. Если приглядеться к русскому языку сейчас, то можно увидеть, что треть слов, относящихся к
одежде, пришли из французского, а для предметов
роскоши доля французских слов еще больше – три
четверти. Это и есть последствия увлечения рос-
сийской аристократии французским языком.
Когда же в Россию впервые хлынула галлома-
ния? На самом деле, еще во время Французской
революции – тогда число сбежавших из Франции
в Россию превысило 15 тысяч. Для российской ин-
теллигенции это было знаменательным событием.
Беглецы становились гувернерами в дворянских
семьях, приучая детей к французскому с рождения.
В 1812 году ситуация изменилась. Во время вой-
ны российским офицерам запрещалось разговари-
вать на французском, потому что по ошибке в них
могли начать стрелять свои же соотечественники.
Однако после победы над Наполеоном тысячи
пленных французов, оставшихся в нашей стране,
пополнили ряды гувернеров и учителей в дворян-
ских семьях.
Однако гегемония Франции не могла длиться
вечно, и в 19 веке французский начал понемногу
сдавать свои позиции. Великобритания станови-
лась новым мировым лидером, и при дворе Николая
Первого в России все чаще стали разговаривать на
родном языке. Время, когда свободно изъяснявшийся
на французском дворянин не мог связать двух слов на
русском, понемногу ушло в прошлое.
КАК СФОРМИРОВАТЬ
ПРАВИЛЬНОЕ ОКРУЖЕНИЕ?
ДВОРЯНЕ
ГОВОРИЛИ
НА ФРАНЦУЗСКОМ
В
начале 19 века в России можно было встре-
тить аристократов, говорящих на французском
в разы лучше, чем на родном русском. Как же
этот язык смог стать настолько популярным среди
русского дворянства?
История знает много примеров, когда аристокра-
тия говорила не на том же языке, что народ. Од-
нако это почти всегда были завоеватели, которые
сознательно отгораживались от завоеванного на-
селения. В России пару веков назад аристократия,
наоборот, была преимущественно русской.
Все началось в золотой век русского дворянства,
который совпал с расцветом Франции, игравшей
тогда огромную роль в жизни Европы, а значит, и
всего мира. Политическое и культурное влияние
Франции стало столь велико, что элитам всех стран
пришлось научиться понимать язык Вольтера и Молье-
ра. Российские дворяне, конечно же, не могли остаться
в стороне. Уже к началу 19 века большая часть книг
в библиотеках российского дворянства была француз-
www.russiantown.com
4 (188) апрель 2019
5