57
Применение истории на практике
СКАЗАННОЕ ВСЛУХ
Применение истории на практике
ЧАСТЬ II : ТРЕНИНГ
Цель . Продемонстрировать , что история может исцелить нас , если поможет нам понять наши реакции .
Инструктор . До перерыва я говорил , что эта история может исцелять . История становится исцеляющей , когда помогает нам понять наши реакции и эмоции , и то , почему люди реагируют таким образом . Таким способом она восстанавливает надежду и смысл . В этот момент она начинает исцелять .
Я хочу , чтобы вы пересказали историю друг другу . Не забывайте использовать общие термины , исключая травматические подробности .
Ролевая игра 2 . Пересказ истории ( 20 минут )
Для этой ролевой игры вам нужно поделиться на пары . Вы будете помощником , а другой участник – пострадавшей . Не пытайтесь описать очень сложную или напряженную ситуацию . Цель заключается в том , чтобы освоить новые навыки . Сложный пример может вызвать беспокойство или затруднит обучение .
Сядьте лицом друг к другу на стулья или на пол . Скажите пострадавшей , что хотите , чтобы она внимательно слушала ваш рассказ о женщине-бабочке . Затем расскажите ей историю своими словами .
Прежде чем начать , посмотрите на Рисунок 2 на стене ( женщина-бабочка здорова и способна действовать ), чтобы вспомнить . Убедитесь , что вы в начале упомянули о хорошей жизни женщины-бабочки . Поощрите пострадавшую слушать вас . Заинтересуйте ее . Убедите ее в том , что вы хотите поделиться с ней чем-то очень важным . История должна успокоить ее сердце и не должна вызывать у нее неприятные чувства . ( См . Раздел 9 Части III примеры ролевых игр .)
В конце инструктор скажет вам выйти из вашей роли . Встаньте , перестаньте играть пострадавшую или помощника , снимите шарф ( если вы его надевали ), « снимите с себя » свою роль и скажите вслух : « Это снова я ».
РОЛЕВЫЕ ИГРЫ
Обсуждение . Использование метафоры ( 15 минут )
Обсудите , что вы чувствовали , когда рассказывали историю . Что вы чувствуете , когда ее слушали ? Что происходило ?
Обсудите , какие психические и физические изменения пережила женщина-бабочка . Что исчезло после ее травмы и какие новые вещи появились ? Что случилось с ее телом , сердцем , дыханием и мыслями ? Что случилось с ее надеждами на будущее ? Есть ли у нее хорошие воспоминания из прошлого , которые она может вспомнить ?
Эффективна ли метафора « женщина-бабочка »? Как вы думаете , опознает ли пострадавшая свои собственные реакции в женщина-бабочка ? Поймет ли она , что не одинока ?
Согласны ли вы с тем , что другие женщины реагируют и чувствуют себя точно так же , как и женщина-бабочка , и что ее реакции являются естественными и типичными после таких переживаний ?
ОБСУЖДЕНИЕ
Инструктор . Мы рассмотрели различные реакции на травмы . Мы увидели , как женщинабабочка пыталась убежать , хотела бороться , замирала или чувствовала онемение . Мы увидели , как она пыталась притвориться мертвой и смириться , и что все эти реакции были ее способами выжить . Люди и животные реагируют на страх сходным образом . Это автоматические реакции на угрозу . Наши тела разумно используют различные реакции , чтобы выжить .