Russian - Mental health and gender-based violence Russian version | Page 47

37
Что такое травма ? Почему переживание становится травматическим ?
СКАЗАННОЕ ВСЛУХ

Что такое травма ? Почему переживание становится травматическим ?

ЧАСТЬ II : ТРЕНИНГ
Цели . Объяснить понятия « травма » и « реакции на травму », обменяться своим пониманием этих понятий .
Инструктор . Теперь мы поговорим о травме и о том , почему травмирующие события имеют на нас такое сильное , но разное влияние .
Событие считается травмирующим , когда оно ошеломительно , неотвратимо и пугающе . Оно сопряжено с потерей самоконтроля и экстраординарными ситуациями . Событие является травмирующим , когда оно настолько потрясает человека , что он теряет надежду и желание жить .
Нас также могут травмировать драматические события . Сильные реакции могут вызывать некоторые потрясения в жизни людей , например изнасилование . Очень угрожающие события вызывают определенные реакции , общие для всех нас . Однако некоторые люди более уязвимы , чем другие , к тому же на уязвимость влияют многие факторы . Молодые люди могут быть более уязвимыми . Но не всегда это так . Помимо биологических факторов , уязвимость пострадавшей зависит от того , насколько она чувствует себя в безопасности , от оказываемой ей поддержки , ее подготовки и образования до и после травмы . Когда человек переживает тяжелую травму , например подвергается изнасилованию , это порождает « травматическую болезнь », то есть серьезную и болезненную стрессовую реакцию . Мы должны быть готовы ответить на различающиеся виды реакций и симптомы , в том числе людей , которые становятся участниками похожих событий .
Упражнение 4 . Что делает событие травматическим ? ( 15 минут на пленарном занятии )
УПРАЖНЕНИЯ
Для совместного размышления .
• Какие события считаются травматическими в вашем обществе ?
• Как влияет на пострадавших , с которыми вы встречаетесь , то , что с ними произошло ?
• Какие реакции одинаковы у всех ? Какие реакции различаются ?
• Что сами женщины говорят о своих реакциях ?
• Чем ваша ситуация отличается от других ?