16 8 . Использование символов и метафор
ЧАСТЬ I : ОТПРАВНЫЕ ТОЧКИ
8 . Использование символов и метафор
Цель . Понять , как и почему во время обучения используются метафоры .
Терапевтические метафоры — рассказы или изображения , которые могут удивить , вдохновить или заставить по-новому взглянуть на вещи . Метафоры могут быть простыми и эффективными инструментами для преподавания и обучения . Это не просто способ поговорить о пережитом опыте . Они могут описать наши переживания , послужить линзами , через которые мы уловим смысл жизни . Они могут помочь нам переключаться с теоретических знаний на полученный опыт . Метафора имеет глубокий смысл . Это когнитивная карта , которая может показать , как обстоят дела и как их можно понять , а также помочь увидеть то , чего мы не видели раньше .
В терапевтических целях метафора может использоваться для решения проблемы на нескольких уровнях . Поскольку метафора имеет прямое отношение к переживаниям пострадавшей , она помогает последней расслабить сознание . Благодаря использованию метафоры в терапии мы можем выразить что-то во вне , придать реальные очертания тому , что обсуждаем , и посмотреть на это издалека . Метафору можно рассматривать , пытаться преодолеть ее и сделать заложенные в ней идеи более видимыми и понятными , дистанцировавшись от нее и , таким образом , обезопасившись .
Вместе с тем очевидно , что метафоры — это мощный инструмент , который может вызвать сильные эмоциональные реакции . Помощник должен уметь определять , готова ли пострадавшая к использованию этого инструмента , а также справляться с сильной эмоциональной реакцией и возможным повторным травмированием . Разумеется , этот метод не предназначен лишь для одного занятия , и помощник должен быть готов продолжать индивидуальное общение с пострадавшей , в том случае и в тот момент , когда она этого пожелает .
Метафоры — полезный инструмент , который помощники могут использовать при работе с пострадавшими . С помощью метафоры обе стороны могут определить , где пострадавшая находится , чего ожидает от обучения и как далеко может зайти на своем терапевтическом пути . Когда она поймет идеи , передаваемые метафорой , то сможет понять и ее преобразовательную силу . Если пострадавшая научится самостоятельно использовать метафору , обучение будет приносить ей пользу и после его окончания . Доказано , что методы создания образов и рассказывания историй особенно эффективны для людей , переживших травму , которым трудно обучаться непосредственно на собственном опыте , поскольку это вызывает воспоминания о травмирующем событии и тревогу . Рассказы и метафоры помогают пострадавшей задуматься о своем опыте без повторного его переживания . Она может достаточно дистанцироваться и принять точку зрения , которая позволит рассмотреть ее ситуацию с позиции относительной безопасности .
В этом тренинге мы используем единое метафорическое изложение для описания опыта и последствий гендерного насилия . Мы объясняем участникам курса , что травма принимает общие черты через историю женщины-бабочки , остается историей и в то же время клинически достоверна .
Следует помнить , что благодаря метафорам можно применять разнообразную интерпретацию . Еще одна метафора может быть такой : подумайте о дереве с прекрасными зелеными листьями и корнями , которые уходят глубоко в землю ; потом буря и молния ломают его ветви . Или : подумайте о голубе , который сильнее бабочки . Или : подумайте о прочном , добротно построенном доме ; потом приходит война , и бомбы разрушают части дома . Используйте свое воображение , чтобы найти метафоры , которые резонировали бы с воображением пострадавших от насилия лиц , которым вы помогаете . Убедитесь , что вы и люди , с которыми вы работаете , понимают их одинаково . Не существует правильных и неправильных интерпретаций , но учтите , что метафоры богаты и неоднозначны . Убедитесь , что они играют терапевтическую роль в конкретном контексте .