Гетры или гольфы ? Есть гетры , и есть гольфы . Гольфы — это более цельная и функциональная система . Они воздействуют на большее количество связок , задействованных в беге . Это и ахиллово сухожилие , и мышцы свода стопы . Гетры же проще в уходе , и их легче надевать .
При выборе гетр и гольфов для нагрузок надо знать охват голени в самой ее широкой части . Он измеряется в сантиметрах и соотносится с размером , указанным в таблице на упаковке . Если же вы хотите купить гольфы для восстановления , то вам нужен охват лодыжки . важно : Иногда на гетрах и гольфах плетение сзади на икре имеет особую структуру . Это сделано для большего комфорта при работе икроножных мышц . В этом случае надо следить за тем , как вы надеваете изделие .
подбор размера . гольфы для восстановления
подбор размера . гольфы , гетры для занятий спортом
Длина изделия И гетры , и гольфы должны заканчиваться на 1 – 2 см ниже сгиба под коленом . Если изделие для вас чересчур длинное ( образует складки ) или короткое ( чересчур натянуто и « стремится » к сползанию ), вероятно , стоит попробовать модель другой длины . Например , CEP предлагает следующие рекомендации по своей линейке : при росте ≤165 см и / или размере стопы ≤39 лучше использовать женскую модель ( которая чуть покороче ), а при росте > 180 см и / или размере стопы > 43 — мужскую ( которая чуть подлиннее ).
Именно поэтому иногда удобнее купить гетры , где нет привязки к размеру ноги и можно искать нужный размер и в мужской , и в женской серии . важно : Нельзя подворачивать гольфы или собирать их гармошкой . Это может помешать кровообращению .
69 look цепкое плетение спецпроект вместе с компанией medi rus
Гетры или гольфы ? Есть гетры , и есть гольфы . Гольфы — это более цельная и функциональная система . Они воздействуют на большее количество связок , задействованных в беге . Это и ахиллово сухожилие , и мышцы свода стопы . Гетры же проще в уходе , и их легче надевать .
Как подобрать размер ?
При выборе гетр и гольфов для нагрузок надо знать охват голени в самой ее широкой части . Он измеряется в сантиметрах и соотносится с размером , указанным в таблице на упаковке . Если же вы хотите купить гольфы для восстановления , то вам нужен охват лодыжки . важно : Иногда на гетрах и гольфах плетение сзади на икре имеет особую структуру . Это сделано для большего комфорта при работе икроножных мышц . В этом случае надо следить за тем , как вы надеваете изделие .
подбор размера . гольфы для восстановления
подбор размера . гольфы , гетры для занятий спортом
Длина изделия И гетры , и гольфы должны заканчиваться на 1 – 2 см ниже сгиба под коленом . Если изделие для вас чересчур длинное ( образует складки ) или короткое ( чересчур натянуто и « стремится » к сползанию ), вероятно , стоит попробовать модель другой длины . Например , CEP предлагает следующие рекомендации по своей линейке : при росте ≤165 см и / или размере стопы ≤39 лучше использовать женскую модель ( которая чуть покороче ), а при росте > 180 см и / или размере стопы > 43 — мужскую ( которая чуть подлиннее ).
Именно поэтому иногда удобнее купить гетры , где нет привязки к размеру ноги и можно искать нужный размер и в мужской , и в женской серии . важно : Нельзя подворачивать гольфы или собирать их гармошкой . Это может помешать кровообращению .