RUN Magazine №8 - Page 35

В холодный и не очень комфортный день с ветром по обледенелой дорожке — что дает вам такая пробежка ? Зачем вам это все ? Вы же можете себе позволить модный фитнес-зал ! Совершенно верно , модный фитнес-зал у меня тоже есть . Мы давно дружим с крупнейшей сетью клубов в России World Class , они научили меня многому в области фитнеса . Однако мне , как городскому человеку , очень не хватает природы — солнца и свежего воздуха . Поэтому я с лихвой компенсирую этот недостаток практически ежедневными упражнениями в Нескучном саду . Как раз те самые факторы в виде ветра , холода , обледенелых тропинок являются самыми ценными и недостижимыми в условиях тренировки внутри помещения . Даже час пребывания на воздухе для городского человека творит чудеса .
Паркам в мегаполисах сегодня уделяют большое внимание . В частности , в парках Москвы вы найдете массу полезных для себя приспособлений , в том числе целые профессионально оборудованные станции для воркаута и кроссфита , которые можно использовать абсолютно бесплатно и круглосуточно . Природа и город сегодня делают все , чтобы мы могли добиться прекрасных физических результатов . Скамейка и элементарные перила заменят дорогой абонемент в спортзал .
35 работа над телом « а мы их перезимуем ...»

В холодный и не очень комфортный день с ветром по обледенелой дорожке — что дает вам такая пробежка ? Зачем вам это все ? Вы же можете себе позволить модный фитнес-зал ! Совершенно верно , модный фитнес-зал у меня тоже есть . Мы давно дружим с крупнейшей сетью клубов в России World Class , они научили меня многому в области фитнеса . Однако мне , как городскому человеку , очень не хватает природы — солнца и свежего воздуха . Поэтому я с лихвой компенсирую этот недостаток практически ежедневными упражнениями в Нескучном саду . Как раз те самые факторы в виде ветра , холода , обледенелых тропинок являются самыми ценными и недостижимыми в условиях тренировки внутри помещения . Даже час пребывания на воздухе для городского человека творит чудеса .

Паркам в мегаполисах сегодня уделяют большое внимание . В частности , в парках Москвы вы найдете массу полезных для себя приспособлений , в том числе целые профессионально оборудованные станции для воркаута и кроссфита , которые можно использовать абсолютно бесплатно и круглосуточно . Природа и город сегодня делают все , чтобы мы могли добиться прекрасных физических результатов . Скамейка и элементарные перила заменят дорогой абонемент в спортзал .

35 работа над телом «а мы их перезимуем...» В холодный и не очень комфортный день с ветром по обледенелой дорожке — что дает вам такая пробежка? Зачем вам это все? Вы же можете себе позволить модный фитнес-зал! Совершенно верно, модный фитнес-зал у меня тоже есть. Мы давно дружим с крупнейшей сетью клубов в Росси