эта гонка вышла и одной из самых интересных в моей спортивной жизни . В абсолюте я заняла 12-е место .
Расскажи немного про то , как добирались , где жили . На гонку летели на самолете до Симферополя , оттуда ехали в Севастополь , где была регистрация и открытие соревнований . Из Севастополя организаторы везли участников в Балаклаву , где и был дан старт гонки . Во все остальные города ( Форос , Симеиз , Ялта , Гурзуф ) добирались уже бегом , а организаторы перевозили наши вещи . Хочу сказать отдельное спасибо ребятам — организаторам гонки . Все было просто на космическом уровне .
Сейчас , пока впечатления совсем свежие , хочется узнать про каждый день забега — чем запомнился ? Да , воспоминания о гонке действительно очень свежи и ярки . первый день : балаклава — форос ( 33 км , набор 1600 м ). Он был для меня , пожалуй , самым легким и скоростным . В этот день еще успевали любоваться красотами Крыма . Приятным сюрпризом от организаторов стал арбуз в пунктах питания . Это очень здорово , во все последующие дни гонки питалась только им . В этот день я пришла первая из девочек , через 7 минут после меня прибежала Оля Опалева и через 12 — Вика Зарина .
После забега практически ничего не болело , была только усталость в ногах . Но в голову начали закрадываться мысли , что бежать четыре дня подряд , скорее всего , будет не так легко , как казалось . второй день : форос — симеиз ( 34 км , набор 1300 м ). Cтало прохладнее по сравнению с первым днем , что в целом способствовало бегу . В этот день на дистанции было много спусков , которые , как оказалось , преодолевать иногда даже сложнее , чем подъемы . Несмотря на это , день также оказался вполне беговым . По сумме двух дней я занимала первое место , с отрывом от меня в 14 минут шла Вика и 18 минут — Оля . Казалось , что у меня достаточно хороший временной задел и можно уже сильно не переживать . Во второй день после забега и большого числа спусков очень болели передние поверхности бедер и голени , было даже тяжело просто ходить . Было смешно думать , как же бежать третий день , если даже ходить сложно , а бегать просто невозможно . третий день : симеиз — ялта ( 33 км , набор 1800 м ). Этот день , пожалуй , стал самым сложным для меня .
69 race in russia крым наш : интервью с победительницей crimea x run 2015
эта гонка вышла и одной из самых интересных в моей спортивной жизни . В абсолюте я заняла 12-е место .
Расскажи немного про то , как добирались , где жили . На гонку летели на самолете до Симферополя , оттуда ехали в Севастополь , где была регистрация и открытие соревнований . Из Севастополя организаторы везли участников в Балаклаву , где и был дан старт гонки . Во все остальные города ( Форос , Симеиз , Ялта , Гурзуф ) добирались уже бегом , а организаторы перевозили наши вещи . Хочу сказать отдельное спасибо ребятам — организаторам гонки . Все было просто на космическом уровне .
Сейчас , пока впечатления совсем свежие , хочется узнать про каждый день забега — чем запомнился ? Да , воспоминания о гонке действительно очень свежи и ярки . первый день : балаклава — форос ( 33 км , набор 1600 м ). Он был для меня , пожалуй , самым легким и скоростным . В этот день еще успевали любоваться красотами Крыма . Приятным сюрпризом от организаторов стал арбуз в пунктах питания . Это очень здорово , во все последующие дни гонки питалась только им . В этот день я пришла первая из девочек , через 7 минут после меня прибежала Оля Опалева и через 12 — Вика Зарина .
После забега практически ничего не болело , была только усталость в ногах . Но в голову начали закрадываться мысли , что бежать четыре дня подряд , скорее всего , будет не так легко , как казалось . второй день : форос — симеиз ( 34 км , набор 1300 м ). Cтало прохладнее по сравнению с первым днем , что в целом способствовало бегу . В этот день на дистанции было много спусков , которые , как оказалось , преодолевать иногда даже сложнее , чем подъемы . Несмотря на это , день также оказался вполне беговым . По сумме двух дней я занимала первое место , с отрывом от меня в 14 минут шла Вика и 18 минут — Оля . Казалось , что у меня достаточно хороший временной задел и можно уже сильно не переживать . Во второй день после забега и большого числа спусков очень болели передние поверхности бедер и голени , было даже тяжело просто ходить . Было смешно думать , как же бежать третий день , если даже ходить сложно , а бегать просто невозможно . третий день : симеиз — ялта ( 33 км , набор 1800 м ). Этот день , пожалуй , стал самым сложным для меня .