87
cook
палеологика:что такое палео и с чем его едят
перекус
Пудинг
Чаще всего в этом пудинге используются семена чиа, но в России
намного проще найти более дешевый аналог, не уступающий по
полезным и кулинарным свойствам, — семена льна. Три столовые
ложки семян заливаете чашкой орехового молока — миндального,
кокосового, из лесных орехов — и ставите на ночь в холодильник.