RUN Magazine №3 | Page 29

29 ready, stady, go работа над телом хочешь не просто улучшить свой рекорд, а выиграть? хотя бы возрастную группу? как быстро тебе надо бегать? для справки приводим итоги забега на 10к в рамка московского полумарафона по возрастным группам (только первые места): Мужчины 0:35:07 18 – 39 0:46:55 40 – 44 1:02:11 45 – 49 1:01:53 50 – 54 0:45:59 55 – 59 1:10:46 60 – 64 0:42:51 65 – 69 1:13:58 >75 Женщины 0:43:40 18 – 39 0:53:40 40 – 44 0:47:25 45 – 49 0:53:41 50 – 54 не участвовали 55 – 59 не участвовали 60 – 64 не участвовали 65 – 69 1:27:06 >70