117
# i co o k
е д а спортсме н а :
п ро сто, дорого, р езул ьтат ивн о
Все эти принципы не содержат сложных подсчетов калорий,
рецептов, диет. Они просты и элегантны, и мы уверены, что к
ним стоит прислушаться. А напоследок — выдержка из меню
футбольного клуба PSG. Съесть десерт разрешается раз в
неделю.
меню команды
PSG на неделе
пн вт ср чт пт сб вс
апрель 9 10 11 12 13 14 15
десерты нет нет нет нет нет да нет
напитки
свежесваренный кофе, чай (включая зеленый
чай), газированная минеральная вода, 1 порция
свежевыжатого сока из любой комбинации
фруктов/овощей, сделанная прямо перед
употреблением, вода