52
cook book
еда тебе поможет!
фото: юрий меркулов
Просто и быстро
Нарежьте запеченную птицу ломтиками, добавьте запеченные
на гриле или отваренные овощи (на выбор): брокколи, зеленую
фасоль, цветную или брюссельскую капусту. Дополните такой
ланч салатом из свежих овощей с зеленью и тыквенными семечками. При желании можно добавить отваренный бурый рис
или киноа.