2
содержание
re a d y , st e a d y , g o
— стр 8 —
— стр 12 —
5 осенних
марафонов
для новичков
первый марафон:
готовься летом,
беги осенью!
— стр 18 —
— стр 20 —
первый марафон:
cовет от тренера
работа
над телом
— стр 26 —
беги
как профи
l ook
— стр 32 —
от дождя и ветра:
обзор курток для бега
— стр 41 —
до кончиков
ногтей