RUN Magazine #19 | Page 53

53 # i r u n     у бе жат ь от б ол и. тах ира Как же ты успеваешь совмещать заботу о такой большой се- мье и серьезные тренировки? На самом деле это непросто. Мой муж работает на флоте, поэтому вся семья на мне. Так что тренироваться я могу, пока дети в школе. Потом, у меня очень много дел. Главное — это войти в правильный режим, и тогда все можно успеть. Расскажи про свое ежедневное питание. Мой основной рацион — это зелень, фрукты и яйца. Я не лю- блю рис, как бы странно это ни звучало. Ведь именно он — основа питания в Азии.