RUN Magazine #19 | Page 47

47 # irun бег длиной уже более 40 лет

Если у вас тренер из бывших профессионалов , обязательно поинтересуйтесь его спортивным прошлым . К сожалению , сейчас даже в больших школах бега работают люди с допинговой историей — бывает , даже и находясь в допинговой дисквалификации . Это профнепригодные люди , с моей точки зрения .

Про школу бега

Как тренировать взрослых любителей — это отдельная и большая тема . Я начал тренировать в 25 лет девчонок и ребят 14 – 18 лет . Потом у меня появились взрослые ученики . Даже уже будучи спортивным комментатором , я сам не бросал бегать и постоянно кого-то тренировал . В начале нулевых ко мне стали приходить взрослые мужчины и женщины с нулевым опытом . Для меня это был совершенно новый опыт . Шаг за шагом я учился подходу к таким людям . У них совершенно другая физиология , чем у людей , с детства занимавшихся спортом .