RUN Magazine #19 | Page 129

129 # i co o k     со всем н е в своей та р ел ке текст: Мари Будберг иллюстрация: Мари Будберг — — — — — — девушка , вам курицу или рыбу? я… я не ем ни того ни другого. вы вегетарианка? нет! ой, чур меня, нет! так вы же не едите мяса … действительно, я его не ем. Осознание своего нового статуса пришло ко мне на борту стройного и белоснежного, как юный лебедь, лайнера, несу- щего меня на встречу с инновационными разработками Nike в Лондон. Но главной новостью стали совсем не кроссовки. В небо меня поднял не крылатый борт, а минимум летающая тарелка, в которой я — «зеленый человечек». Многие, кто для меня служит беговыми маяками, дей- ствительно не употребляют животный белок. Я знаю о Скот- те Джуреке, мои близкие друзья тоже пришли в бег и ушли от мяса. Но где я и где Джурек? И что же случилось? Когда меня захватили инопланетяне, проделали опыты и тщатель- но подтерли память? Последний раз сэндвич с тунцом был в моей жизни чуть раньше, чем мой самый длинный забег се- зона. Тогда я впервые двигалась в активном режиме самое большое количество часов в своей жизни. А после… ничего не помню. Мясо, как субстанция, наиболее приближена к соста- ву нашей собственной плоти, потому требует процессов окисления. Баланс PH внутри нашего тела ползет от «бла- гоприятного» щелочного к кислому. И тут начинаются не- приятности на микроуровне. Например, кальций идет не на формирование костей, а для ощелачивания тканей, падает активность ферментов, проявляются аллергии и снижается