#
?
()
Как обстоит с бегом зимой в Лондоне?
В Лондоне всегда много бегунов, и зимой тоже, несмотря на низкую температуру и темные вечера. Я встречаю бегунов рано
утром, в обеденный перерыв и по вечерам. В любое время года
проводятся какие-то небольшие беговые мероприятия. Кроме
того, в Европе очень много крупных марафонов, которые проходят
весной, так что волей-неволей приходится готовиться к ним зимой.
Что для тебя самое трудное в беге в холодное время года?
Мотивация. Когда холодно, сыро и темно, последнее, чего я хочу, —
это выйти на улицу, на ветер, в моросящий дождь. Всегда борюсь
с собой в такие дни.
А что тебе нравится в беге зимой?
Понимание между бегунами. У нас возникает что-то вроде взаимного уважения. Когда тренируешься несмотря на погодные условия,
еще сильнее, чем когда-либо, чувствуешь единение друг с другом.
Еще я просто обожаю бегать в снежные дни — это такое классное
чувство, когда лицо покалывает мороз, а изо рта идет пар.
Без какой зимней беговой вещи ты не выйдешь на улицу?
Для меня на первом месте — защита от воды и ветра. Даже если не
идет дождь, мороз и утренняя сырость быстро проникают сквозь
одежду и я промерзаю до костей. Особенно водонепроницаемость важна в беговых кроссовках. Зимой я бегаю в более плотных, толстых и обязательно высоких носках.