# IRUN
ТЕКСТ Надежда Калачева ФОТО предоставлено пресс-службой SAUCONY
������� ������
« Варди , Варди , Варди !» — кричали шестеро американцев на финишной прямой олимпийского марафона в Рио-де-Жанейро . После триумфа игрока Джейми Варди в составе футбольного клуба « Лестер » в английской Премьер-лиге бразильцы удивленно показывали пальцами на не очень известного белого бегуна , финишировавшего шестым . Варди — это и его прозвище от фамилии Уорд ( Ward ).
Шестое место на Олимпиаде . Личный рекорд . Лучший марафон в жизни . Для Джареда Уорда это был день триумфа . Джареду 27 лет , он родился в штате Юта . Жители этих мест весьма религиозны , и Джаред — не исключение . Он родился и вырос в семье мормонов , до сих пор исповедуя эту религию .
Как религия сказывается на тренировочном процессе ? Уорд считает , что положительно .
Во-первых , он всю жизнь не употребляет алкоголь , не курит , не пьет чай , кофе и любые тонизирующие напитки ( колу и т . д .).
Во-вторых , раз в неделю у него шабат . По субботам он не тренируется никогда . Это дает возможность телу отдохнуть и полностью восстановиться . Его тренер Эд Айстоун поначалу беспокоился по поводу полного отдыха , но со временем признал , что эта практика работает . У Джареда нет травм .
В-третьих , религия для него — некая точка опоры , психологическая база , позволяющая быть терпеливым , дисциплинированным .
Интересно , что после окончания колледжа он отправился в миссию церкви и два года служил миссионером . Это что-то типа монастыря . Связь с внешним миром прерывается , тренировки тоже . За два года он полностью потерял форму , набрал 8 кг . Но , как он сам признался , вырос в эмоциональном плане , стал ментально сильнее , и теперь это помогает ему добиваться успехов в беге .
Джаред скромный . Он работает преподавателем статистики в частном Университете Бригама Янга . Кстати , свою диссертацию он защитил , проанализировав раскладку темпа по трассам марафона сотен тысяч бегунов и сделав корреляции между результатами в марафоне и ровным темпом прохождения дистанции . Его ученики до момента ТВ-трансляции отбора в олимпийскую сборную не знали , что их учитель выступает на столь высоком уровне . И только когда увидели фотографию трех представителей США , попавших в марафонскую сборную на Игры в Рио , они поняли , кто их учит . После Олимпиады весь университет встречал его овациями .
Как ему помогают его способности к статистическому анализу ? Джаред Уорд знаменит тем , что много работает над своими тренировочными планами и фактическими пробегами . Он постоянно анализирует цифры и данные , делает корректировки и выводы . Он бежит ровно , в своем темпе , на своем пульсе . И это дает ему возможность стать выдающимся марафонцем с личным рекордом в 2 часа 11 минут 90 секунд .
# IRUN
ТЕКСТ Надежда Калачева ФОТО предоставлено пресс-службой SAUCONY
БЕГИ КАК ПРОФИ :
что помогло Уорду занять шестое место на Олимпиаде
23 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
������� ������
« Варди , Варди , Варди !» — кричали шестеро американцев на финишной прямой олимпийского марафона в Рио-де-Жанейро . После триумфа игрока Джейми Варди в составе футбольного клуба « Лестер » в английской Премьер-лиге бразильцы удивленно показывали пальцами на не очень известного белого бегуна , финишировавшего шестым . Варди — это и его прозвище от фамилии Уорд ( Ward ).
Шестое место на Олимпиаде . Личный рекорд . Лучший марафон в жизни . Для Джареда Уорда это был день триумфа . Джареду 27 лет , он родился в штате Юта . Жители этих мест весьма религиозны , и Джаред — не исключение . Он родился и вырос в семье мормонов , до сих пор исповедуя эту религию .
24 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
25 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
Как религия сказывается на тренировочном процессе ? Уорд считает , что положительно .
Во-первых , он всю жизнь не употребляет алкоголь , не курит , не пьет чай , кофе и любые тонизирующие напитки ( колу и т . д .).
Во-вторых , раз в неделю у него шабат . По субботам он не тренируется никогда . Это дает возможность телу отдохнуть и полностью восстановиться . Его тренер Эд Айстоун поначалу беспокоился по поводу полного отдыха , но со временем признал , что эта практика работает . У Джареда нет травм .
В-третьих , религия для него — некая точка опоры , психологическая база , позволяющая быть терпеливым , дисциплинированным .
26 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
27 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
Интересно , что после окончания колледжа он отправился в миссию церкви и два года служил миссионером . Это что-то типа монастыря . Связь с внешним миром прерывается , тренировки тоже . За два года он полностью потерял форму , набрал 8 кг . Но , как он сам признался , вырос в эмоциональном плане , стал ментально сильнее , и теперь это помогает ему добиваться успехов в беге .
Джаред скромный . Он работает преподавателем статистики в частном Университете Бригама Янга . Кстати , свою диссертацию он защитил , проанализировав раскладку темпа по трассам марафона сотен тысяч бегунов и сделав корреляции между результатами в марафоне и ровным темпом прохождения дистанции . Его ученики до момента ТВ-трансляции отбора в олимпийскую сборную не знали , что их учитель выступает на столь высоком уровне . И только когда увидели фотографию трех представителей США , попавших в марафонскую сборную на Игры в Рио , они поняли , кто их учит . После Олимпиады весь университет встречал его овациями .
28 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
29 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
30 # IRUN БЕГИ КАК ПРОФИ : 6-Е ОЛИМПИЙСКОЕ МЕСТО
Как ему помогают его способности к статистическому анализу ? Джаред Уорд знаменит тем , что много работает над своими тренировочными планами и фактическими пробегами . Он постоянно анализирует цифры и данные , делает корректировки и выводы . Он бежит ровно , в своем темпе , на своем пульсе . И это дает ему возможность стать выдающимся марафонцем с личным рекордом в 2 часа 11 минут 90 секунд .
ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ