снаряжение и жара С первого дня у меня были проблемы . Я не подготовился к технической стороне гонки . Я часто хожу в горы и обычно у меня все прокатывало на подготовке в последний день : собрал рюкзак и все . И всегда было все успешно . Здесь я уделял время физической подготовке , много бегал . В принципе , готов был хорошо и мог бежать . Конечно , сейчас понимаю , что недооценил жару и вес рюкзака . Мы бегали с рюкзаком 8 ― 10 кг , а нужно было думать о том , что еще будет вода с собой , то есть плюс еще два килограмма . Плюс у меня сменились кроссовки незадолго до выезроман готовился к участию в песчаном марафоне всю зиму , посвятив много времени тренировкам . но гонку он недооценил . после второго этапа роман принял решение прекратить участие в соревновании . его уроки — важный опыт не только для тех , кто собирается на ультрамарафон .
О том , что случилось мозоли У меня , в принципе , никогда не было мозолей , я много бегал . Но здесь я недооценил песок , который все равно набивался , хоть у меня и шторки были специальные . Бежать с мозолями очень больно .
Я изначально спринтер , кандидат в мастера спорта , я не хотел идти пешком . Мне была не очень близка эта концепция . Если мне что-то не дает бежать , это уже совсем другой опыт . Болевые ощущения сопровождают почти всех на этой гонке . Но многие пре одолевают их просто на обезболивающих . Я против этого . Я не пью никакие таблетки . Если бы оставалось дотерпеть один день гонки , я бы дотерпел , но впереди было еще три этапа , в том числе длинный . И я решил не испытывать судьбу .
87 challenge уроки незаконченного старта
снаряжение и жара С первого дня у меня были проблемы . Я не подготовился к технической стороне гонки . Я часто хожу в горы и обычно у меня все прокатывало на подготовке в последний день : собрал рюкзак и все . И всегда было все успешно . Здесь я уделял время физической подготовке , много бегал . В принципе , готов был хорошо и мог бежать . Конечно , сейчас понимаю , что недооценил жару и вес рюкзака . Мы бегали с рюкзаком 8 ― 10 кг , а нужно было думать о том , что еще будет вода с собой , то есть плюс еще два килограмма . Плюс у меня сменились кроссовки незадолго до выезроман готовился к участию в песчаном марафоне всю зиму , посвятив много времени тренировкам . но гонку он недооценил . после второго этапа роман принял решение прекратить участие в соревновании . его уроки — важный опыт не только для тех , кто собирается на ультрамарафон .
О том , что случилось мозоли У меня , в принципе , никогда не было мозолей , я много бегал . Но здесь я недооценил песок , который все равно набивался , хоть у меня и шторки были специальные . Бежать с мозолями очень больно .
Я изначально спринтер , кандидат в мастера спорта , я не хотел идти пешком . Мне была не очень близка эта концепция . Если мне что-то не дает бежать , это уже совсем другой опыт . Болевые ощущения сопровождают почти всех на этой гонке . Но многие пре одолевают их просто на обезболивающих . Я против этого . Я не пью никакие таблетки . Если бы оставалось дотерпеть один день гонки , я бы дотерпел , но впереди было еще три этапа , в том числе длинный . И я решил не испытывать судьбу .