RUN Magazine №10 | Page 64
64 cook book мой стакан всегда полон: 3 варианта смузи и 3 варианта фреша черника—чиа Черника чистая 120 г Шпинат свежий 30 г Банан 100 г Финики без косточки 40 г Вода 40 г Семена чиа 1 ч.л.
RUN Magazine №10 | Page 63
RUN Magazine №10 | Page 65