Revista UNADiccion Octubre 2014 | Page 32

Por: Gloria de Rocha ARROZ BLANCO CON CALABACITAS Ingredientes:  300gr de arroz  260gr de calabacitas  120gr de cebolla  1 tomate  1 cubito de knor tomate  pimienta negra molida  sal  aceite de oliva  60gr de queso parmesano Preparación:  Lo que comenzaremos a hacer será pelar y cortar en trozos finos la calabacita, el tomate y la cebolla, para sofreírlos en una cacerola con aceite de oliva.  Cuando tengan aspecto dorado, incorporamos el arroz previamente lavado, la sal y la pimienta y vamos a menarlos durante unos minutos, para que se mezclen las cosas muy bien.  Acto seguido, añadimos el agua tibia (2 ½ tazas), el cubito de knor tomate y lo dejamos a fuego unos 20 minutos hasta que evapore el agua, meneando frecuentemente para que no se pegue, en cuanto empieza a hervir se baja el fuego. Una vez pasado ese tiempo, lo dejamos reposar 5 minutos, echándole el queso parmesano.  Y listo para degustar esta riquísima receta de Arroz Blanco con Calabacitas.