Revista UNADiccion JUNIO 2014 | Page 35

Natural Tips

Por: Sandy Bastida Guzmán

Exfoliantes
Hace
unos días pregunte en mi
blog que tipo de exfoliantes
empleaban y muchos contestaron
azúcar
y
otros
productos
comerciales, ante esto comencé a
pensar en lo que requiere una
exfoliación y bueno finalmente se
los quiero compartir.
Exfoliar
consiste
en
retirar
partículas de células muertas
e
impurezas adheridas a la piel, la
exfoliación es buena pero como
todo no lo es en exceso, se
recomienda hacer una exfoliación
suave al menos 1 a 2 veces al mes
en piel pero no constantemente
porque la piel se maltrata y en
caso de piel grasa o seca es aún
peor el daño pues la piel queda
expuesta, más frágil
y si está
ya estaba lastimada un poco la
exfoliación puede dañarla en gran
manera.
Como
exfoliantes
naturales
es
recomendable emplear azúcar, sal,
algunas flores, harina de arroz,
algunas arcillas pero desde mi
punto de vista recomiendo la
cascara de nuez pero la que es
especial para este fin y la
venden
en
droguerías
especializadas
de
igual
forma
puedes emplear semillas de fresa.

En cuanto a los productos de
venta hay que comprobar que estos
no contengan parabenos, sulfatos,
procurar que contengan el mínimo
número
de
químicos
en
sus
ingredientes pues esto garantiza
un mejor cuidado para tú piel.
En cuanto a cómo realizar una
exfoliación
muchas
personas
tienen sus métodos pero lo más
sencillo es realizar una limpieza
de la piel con un jabón suave y
agua tibia para abrir poros,
secar
la
piel
y
aplicar
el
exfoliante con las yemas de los
dedos
en
forma
circular
y
enjuagar
nuevamente
con
agua
tibia, secar la piel y poner una
crema
humectante
e
hidratante
ligera.
La exfoliación se recomienda que
la realices en la noche y al día
siguiente
no
olvides
colocar
bloqueador solar y mantenerte en
lugares que no estén expuestos al
sol
y más aún si realizas un
proceso de exfoliación química o
tú
exfoliante
contiene
muchos
químicos que no son naturales.

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