Salud y Sociedad
Por: Tomás Ramírez
La tristeza
¿Cómo identificarla
controlarla?
y
La tristeza es una emoción
que provoca una caída del
estado de ánimo con
sentimientos de soledad y
se tiene una sensación de
pesar y angustia. La
tristeza es producida por
sucesos que no te son
placenteros y que en tales
circunstancias dan como
resultado una melancolía o
malestar. Esta se asocia al
llanto
ya
que
surge
nostalgia
cuando
se
producen preocupaciones
afectivas.
Al estar triste es la
reacción
a
situaciones
particulares que responden
a un duelo en diversas
condiciones. Cuando se
tiene un alto grado de
tristeza y angustia puede
producirse una depresión.
Diferencias entre tristeza
y depresión
La
depresión
es
una
enfermedad que afecta al
organismo,
te
sientes
triste y desanimado. Es
una enfermedad causada
por cambios en los químicos
de nuestro cerebro y esta
depresión
se
da
en
diferentes situaciones.
Cuando la persona se
deprime, hay cambios en
los sentimientos y se dan