Revista UNADiccion Diciembre 2014 | Page 45

Día 3
Ingredientes:
Sopa de Macarrones
Cubito consomé de tomate
Pollo (3 piezas)
Gelatina
Mantequilla
Limones (6)
Azúcar (20 gramos)
Agua
Sal y pimienta
TOTAL:

Día 4
Ingredientes:
Frijol (200 gramos)
Lechuga orejona
Zanahorias
Tomate
Plátano (100 gramos)
Azúcar (20 gramos)
Agua (litro)
Arroz (125 gramos)
Cubito consomé de tomate
Flan instantáneo
Lata de elote
Tostadas
TOTAL:

Día 5
Ingredientes:
Sopa de Espagueti
Cubito consomé de tomate
Puré de tomate
Carne Molida (200 gram0s)
Papa
Manzana
Mantequilla
Limones (6)
Azúcar (20 gramos)
Agua (litro)
Sal y pimienta
Yogurt
TOTAL:

Menú:
$ 3.50
$ 1.75
$ 22.02
$ 3.45
$ 3.00
$ 2.52
$ 0.20
$ 3.91
$ 0.30
$ 40.65

Sopa de macarrones, pierna de
pollo al horno especiada
salpimentada, gelatina y agua de
limón.

Menú:
$ 1.98
$ 3.23
$ 1.96
$ 1.72
$ 0.59
$ 0.20
$ 3.91
$ 1.24
$ 1.75
$ 5.00
$ 7.90
$ 1.71
$ 31.18

Tostadas de frijolitos con
lechuga y zanahorita rallada,
arroz blanco con elote, flan
agua de plátano.

Menú:
$ 3.50
$ 1.75
$ 1.80
$ 17.98
$ 20.26
$ 4.92
$ 3.00
$ 2.52
$ 0.20
$ 3.91
$ 0.30
$ 2.99
$ 63.12

Espagueti con bolitas de carne
molida, puré de papa,
manzana picada con un poco
de yogurt, agua de limón.