Revista Salvadoreña de Psicología: Psique Volumen 1 | Page 10
Inteligencia Emocional
La inteligencia emocional comienza a
desarrollarse desde la niñez pero el
periodo clave para ella es la
adolescencia. Por eso es tan
importante tener este factor en
cuenta cuando se tienen hijos
adolescentes.
Uno de los mayores errores que se
cometen es enseñar a los niños a
reprimir sus emociones. Lo ideal es
dejar que los niños vivan y aprendan
a conocerlas. Esto les permitirá
entender cuándo y por qué son
felices, tristes, sienten frustración, o
tienen miedo, amor o cualquiera otra
de las emociones humanas.
No reprimir
Las emociones
De los niños
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Si bien es cierto se debe permitir que
tanto niños como adolescentes
tengan contacto con sus emociones
para conocerlas y entenderlas, pero
hay que hacer énfasis en la
importancia a no dejarse arrastrar por
ellas. Si un adolescente se siente
frustrado debemos enseñarle a que
entienda la razón de esa frustración y
ayudarle
a
encontrar
las
herramientas, también emocionales,
que necesita para que la frustración
no domine su vida.
Debe de crearse un sentido de
autoprotección en los niños y
adolescente
para
que
estas
emociones no los dominen, que no
sean impulsivos, sino que reflexiones
en base a su conocimientos sobre la
mejor decisión ante una determinada
situación. Es decir que el dominio siga
siendo de la persona sobre las
emociones, y no de estas sobre las
personas.
Nuestra sociedad debe de hacer
énfasis en la creación de ambientes
de recreación positiva y segura,
donde el niño y adolescente se
desenvuelva con plena libertad sin
miedo a equivocarse y ser juzgado. Se
debe buscar insertar en la sociedad
un pensamiento asertivo, ya que a
través del positivismo se puede
aprender y crecer a nivel integro.