Revista Salvadoreña de Psicología: Psique Volumen 1 | Page 10

Inteligencia Emocional La inteligencia emocional comienza a desarrollarse desde la niñez pero el periodo clave para ella es la adolescencia. Por eso es tan importante tener este factor en cuenta cuando se tienen hijos adolescentes. Uno de los mayores errores que se cometen es enseñar a los niños a reprimir sus emociones. Lo ideal es dejar que los niños vivan y aprendan a conocerlas. Esto les permitirá entender cuándo y por qué son felices, tristes, sienten frustración, o tienen miedo, amor o cualquiera otra de las emociones humanas. No reprimir Las emociones De los niños 10 Si bien es cierto se debe permitir que tanto niños como adolescentes tengan contacto con sus emociones para conocerlas y entenderlas, pero hay que hacer énfasis en la importancia a no dejarse arrastrar por ellas. Si un adolescente se siente frustrado debemos enseñarle a que entienda la razón de esa frustración y ayudarle a encontrar las herramientas, también emocionales, que necesita para que la frustración no domine su vida. Debe de crearse un sentido de autoprotección en los niños y adolescente para que estas emociones no los dominen, que no sean impulsivos, sino que reflexiones en base a su conocimientos sobre la mejor decisión ante una determinada situación. Es decir que el dominio siga siendo de la persona sobre las emociones, y no de estas sobre las personas. Nuestra sociedad debe de hacer énfasis en la creación de ambientes de recreación positiva y segura, donde el niño y adolescente se desenvuelva con plena libertad sin miedo a equivocarse y ser juzgado. Se debe buscar insertar en la sociedad un pensamiento asertivo, ya que a través del positivismo se puede aprender y crecer a nivel integro.