Revista Salud en Armonía Edición 36 | Page 9

LA LOGOTERAPIA es la Tercera Escuela Vienesa de la Psicoterapia. Creada por el Dr. Viktor Frankl, propone que la voluntad de sentido es la motivación primaria del ser humano, es decir, que voluntariamente se le dé sentido a la vida, así como es, como la tengo, como soy y como deseo. Esta propuesta ha dado un vuelco en la interioridad de la persona que decide llevarla al cabo como estilo de vida. Se desancla de un pasado que si bien siendo bueno, malo o regular, ya pasó, y nos deja sólo lo que decidimos tomar de él, lo realmente positivo y motivante para vivir el hoy, libre en el camino que se ha decidido recorrer, sin responsabilizar a absolutamente nadie, tomando la vida actual como una decisión totalmente propia. Aprendemos además con la Logoterapia a sacar lo bueno de lo malo. Generalmente se tiene la idea de que algo trágico no pudiera tener algo positivo intrínseco, y que pudiera motivarnos no sólo a mejorar la propia existencia, sino a dejar ese cómodo lugar de sentirnos víctimas de la vida por lo menos. Hacer de la Logoterapia nuestro camino y nuestro sentido, nos impulsa a darle respuestas a nuestra propia conducta, pero también a aquélla que no podemos controlar, puesto que no es propia pero que existiendo tendrá que tener un “para qué”. Que al responderlo con la propia voluntad le daremos el sentido, dejando atrás la pregunta más formulada y menos resuelta satisfactoriamente: ¿por qué?, ese cuestionamiento que puede tener un sin fin de fundamentos pero que en efecto no hace la diferencia. El “para qué”, va más allá de la razón: es lo que saco positivo del suceso, pero que voluntariamente será de provecho conforme se conteste para qué sucedió, o se sintió o se dejó de realizar. Puedo afirmar que por lo menos se le exprimirá uno de los mejores provechos al ¿para qué?, Como que es el aprendizaje, la consciencia de lo acontecido, ya sea para volver a realizarse o dejar de tomarlo como opción… En las logoterapias se va obteniendo el conocimiento del propio ser al realizar una y varias introspecciones y catarsis, las necesarias. Se va adquiriendo la destreza para encontrar las herramientas personales que sin duda serán de básica utilidad para cada día de nuestra existencia, para vivirla libre de miedos, ansiedades, depresiones, ira, baja autoestima… con la congruencia anhelada que en términos logo- terapéuticos llamamos en ¡El Orden