UN ESTUDIO DEMUESTRA CÓMO EL
EJERCICIO FAVORECE LA FORMACIÓN
DE NUEVAS NEURO0NAS
Recientemente, la Organización
Mundial de la Salud alertaba sobre
los resultados de un estudio
publicado en Lancet en el que se
concluye que 1.400 millones de
personas en todo el mundo se
encuentran en riesgo de enfermar
por no hacer suficiente ejercicio
físico.
Los beneficios aportados por el deporte
son algo más que estudiado por la
ciencia. Se sabe que mejora el estado de
ánimo, disminuyendo la probabilidad de
padecer enfermedades mentales, como
la depresión. Además, también ayuda a
prevenir los trastornos cardiovasculares,
la diabetes tipo 2, algunos tipos de
cáncer y, por supuesto, la obesidad.
Por otro lado, también existen numerosos estudios que analizan el papel del
ejercicio físico en la mejora de los síntomas de algunas enfermedades
neurodegenerativas, como el párkinson o el alzhéimer.
Este es el caso de un equipo de científicos del Hospital General de
Massachusetts, que acaba de publicar en Science un estudio en el que se
analiza el papel del ejercicio físico en la formación de nuevas neuronas en
ratones afectados por alzhéimer, localizando los componentes cerebrales
implicados en ello.
Es precisamente en este último donde la neurogénesis cobra una gran
importancia en la codificación del aprendizaje y la memoria. Por eso, no
resulta extraño que se trate de un proceso muy deteriorado en pacientes con
alzhéimer.