puño & letra Winter 2018 | Page 24

texto: MAYA FIALLOS y ENRIQUE ZEGARRA diseño: ELISE GELLMAN L El ritmo que bate mi cerebro a música ha acompañado al ser humano desde tiempos remotos. En distintas partes del mundo, arqueólogos han descubierto instrumentos que se usaban en tiempos prehistóricos. Estas incluyen ciertas partes de animales como el cuerno o una caña de hueso. Perforaban los huesos de las piernas con hoyos pequeños y las usaban como flautas. Hacían tambores con partes de plantas y piel de animales. Eran tan creativos con sus instrumentos como con su creación sonora. fortalece el sistema inmunológico, la memoria y hasta reproduce recuerdos. Si nos sumergimos en un nivel más científico, la música produce serotonina que es la responsable de los buenos sentimientos. Curiosamente, la música resuena con las ondas cerebrales haciendo que el latido del corazón y la respiración se sincronicen con el ritmo de la música. Antes de que corras a decirles a tus amigos los beneficios, recuerda que también puede haber perjuicios. Por ejemplo, cuando escuchas a un volumen mayor de 95 decibeles, esto puede reducir tu reacción mental y física al 20%. Por otro lado, si uno escucha música triste mientras se encuentra en un estado de depresión, esto puede llegar a agravar su estado de ánimo y es más probable que se desarrollen trastornos emocionales. Muchos científicos inciden en la idea de que en la historia de la cultura humana, el lenguaje se desarrolló al mismo tiempo que la música. En aquellos tiempos, era más probable que la música se relacionara con rituales mágicos y de cacería. Los neandertales bailaban alrededor del fuego hasta que se agotaban y cada danza imitaba a los animales. Sin embargo, esto no nos detiene de escuchar música. Desde el comienzo de nuestra existencia hemos ocupado el ritmo para expresarnos y comunicarnos. Es una refleccion de la naturaleza humana y no es audaz concluir que siempre ha sido vital para el desarrollo humano. Pero, ¿qué brinda la música a nuestro cuerpo? La música tiene efectos positivos en el área cognitiva del ser humano. Escuchar música es una de las pocas acciones que activa todo el cerebro. Ayuda a lidiar con el estrés, Ritmo bilingüe cambios sociales reflejados en la música E n una mañana de verano, por los pasillos de la escuela todavía se ven estudiantes sonriendo con sus prendas de verano. En la asamblea de bienvenida, el gimnasio entero comienza a cantar en conjunto cuando “Despacito” por Luis Fonsi y Justin Bieber empieza a sonar por los parlantes. No es un secreto que el español esté siendo adoptado como segunda lengua en Estados Unidos. Después de todo, es uno de los países con más hispanohablantes en el mundo. Los beneficios de hablar dos lenguas se extiende a lo cognitivo,