PODERES EM REVISTA 4ª edição - Page 63

tá sentado? cuidado! Especialista alerta: ficar na mesma posição durante horas também traz problemas urológicos A circulação fica prejudicada, as pernas incham. A postura é ruim, compromete a sua coluna, a barriga cresce... Se nada disso ainda o convenceu a se levantar da cadeira, adicione mais um item à lista de prejuízos – se você for homem! Sua próstata pode inchar. Como você já deve saber (principalmente se já passou dos 40), a próstata fica próxima ao ânus. Para localizá-la melhor, pense na pequena região entre a bolsa escrotal e o ânus. Chama-se períneo. A próstata é uma espécie de cone cujo vértice vai dar justamente ali. Ou seja, se você encostar o dedo no períneo – não precisa ser agora! –, estará massageando a ponta da próstata. Agora, se, em vez de só encostar o dedo, você apertar forte, a pressão sobre ela, claro, aumenta. Já deu para perceber o que acontece quando se passa horas sentado? A próstata sofre. A pressão constante que o peso do corpo vai fazer sobre a área diminui a circulação na região. A consequência mais imediata é uma pequena dormência no local. “É mais ou menos como se você dormisse deitado sobre um braço e ficasse muito tempo nessa posição”, explica o urologista e torcedor do Bahia – definitivamente, não nessa ordem –, Gabriel Atta. Se a circulação diminui, a quantidade de sangue e outros líquidos estagnados na região aumenta, e o local incha. Consequência imediata: fica mais complicado urinar. Isso porque, por dentro da próstata, passa a uretra (canal que leva a urina a caminho da rua). “É como se fosse uma flecha numa maçã. A flecha está Poderes em Revista I 63