Pioniers Magazine okt/ nov/ dec 2018 | Verandering en Transformatie - Page 31

WWW.PIONIERSMAGAZINE.NL

“Het heeft totaal geen zin, dit is ook bewezen, om mensen klakkeloos een dieet te laten volgen 'omdat dat nu eenmaal goed voor ze is’.”

de voedingsrichtlijnen veel beter.

Als laatste: wij geven medische kookworkshops. Dit zien wij als essentieel om een gedragsverandering blijvend te laten worden. Dit gebeurt door professionele chefs die gespecialiseerd zijn in overgewicht en diabetes type 2. Er is niets zo effectief en inspirerend als mensen echt voordoen (en laten voelen door ze zelf te laten koken) hoe ze lekkere, eenvoudige en betaalbare maaltijden kunnen bereiden tegen hun specifieke aandoening. Dat maakt een wereld van verschil als het gaat om duurzame gedragsverandering. Als ze terugvallen, of het weer even kwijt zijn, dan kunnen ze voor hernieuwde inspiratie wanneer ze maar willen terugkomen voor kookworkshops.

Onze leefstijlcoach leert onze patiënten onder meer om het 10.000 stappen per dag wandelen in hun leven te integreren.

of het weer even kwijt zijn, dan kunnen ze voor hernieuwde inspiratie wanneer ze maar willen terugkomen voor kookworkshops.

Onze leefstijlcoach leert onze patiënten onder meer om het 10.000 stappen per dag wandelen in hun leven te integreren.

Jij bent initiatiefnemer van het AM lifestyle Medicine Center. Waar zien we jou in dit centrum?

Ik heb het bedacht (in 2016 al), partners gezocht en het opgezet. Ook heb ik aan de basis gestaan van alle behandelprotocollen en de GLI-Totaal module. Maanden en maanden ben ik daar, samen met 2 collega’s mee bezig geweest. Ons team bestaat uit een psycholoog, bewegingsexpert, leefstijlcoach en diëtist.

Foto: Nico Kroon