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SALUD
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Edición Nº 13 / Octubre 2018
Fonoaudiología colabora en educación
de la voz y aspectos de la comunicación
E
l cuidado de la voz y la higiene
vocal son aspectos que muchas
veces son descuidados, pero
que requieren de una atención
permanente, pues se trata de la
principal vía de comunicación entre
las personas.
Bajo esa premisa, Constanza
Troncoso, Diego Rodríguez y
Cristóbal Pino, todos alumnos
i n t e r n o s d e l a c a r r e ra d e
Fonoaudiología de la sede
Concepción que se desempeñan
en el Centro Comunitario de
Rehabilitación (CCR) de San Pedro
de la Paz, realizaron un “Taller de
Parkinson” para pacientes de la
unidad, que presentó un enfoque
transdisciplinario, uniendo el
trabajo que realiza hace un tiempo
la terapeuta ocupacional del recinto
con el aporte de los jóvenes.
Los académicos que intervinieron en
el taller fueron Carolina Henríquez y
Ricardo Villagra, quienes junto a los
internos desarrollaron actividades
en relación a diversos aspectos de
la comunicación, como estimulación
de habilidades vocales, de habla y
lenguaje.
En las intervenciones participaron
cerca de quince personas que
asisten regularmente al CCR de
San Pedro de la Paz y que padecen
enfermedad de Parkinson.
Paralelamente, Troncoso y
Rodríguez efectuaron un trabajo
comunitario con siete integrantes
Iniciativas en la región del Biobío y Coyhaique se
orientaron a materias como habilidades vocales, de
habla y lenguaje; cuidados de la voz e higiene vocal,
entrenamiento respiratorio y calentamiento vocal.
Los profesionales fonoaudiólogos Francisco Gajardo, Silvana Silva y Francisco Sanhueza realizaron un
Entrenamiento Vocal a locutores profesionales de la región de Aysén.
del grupo folclórico “Voces de San
Pedro Histórico”, a quienes dictaron
talleres prácticos de técnica vocal,
luego de una primera sesión,
consistente en una evaluación.
“De acuerdo a los lineamientos
entregados por el centro clínico,
el trabajo junto a la comunidad fue
fundamental, no solo en base a la
rehabilitación directa sino también
por medio de la promoción de salud”,
puntualiza el profesor Villagra.
Coyhaique
Más al sur, docentes del Área de la
Voz de la carrera de Fonoaudiología
de la sede Valdivia, capacitaron a
locutores radiales de Coyhaique
y sus alrededores, a través de
una actividad realizada junto a la
Seleccionados de ciclismo se somenten a terapia
de última generación en sede De la Patagonia
La presoterapia es una de las últimas técnicas en
recuperación muscular, ampliamente utilizada en
Europa por deportistas de alto rendimiento. En Chile,
esta modalidad de terapia kinésica recién comienza
a ser tendencia en el ámbito deportivo, brindando la
posibilidad de un entrenamiento más seguro y eficaz.
“Estábamos acostumbrados a asistir al kinesiólogo
tras una lesión. Sin embargo, con esta técnica de
recuperación ofrecemos la posibilidad de una terapia
que permite atenuar la aparición de molestias
musculares postejercicios, como también prevenir
lesiones y entrenar más seguido”, aseguró Matías
Sandoval, profesional kinesiólogo de la sede De la
Patagonia.
Precisamente, en el Centro de Salud de Puerto Montt,
los seleccionados nacionales de ciclismo –categoría
junior– Lotar Nannig y Patricio Ojeda, avanzan en
su recuperación muscular de cara a sus próximas
competencias.
En efecto, gracias a la iniciativa de la carrera de
Kinesiología, mediante una sesión de 60 minutos, los
jóvenes se someten a una terapia que contempla el uso
de recovery boots, unas botas altamente tecnologizadas
que permiten acelerar la circulación sanguínea para
remover los elementos metabólicos producidos por
el entrenamiento.
Adicionalmente a ello, su proceso de recuperación
considera la aplicación de electropunción, que son
impulsos eléctricos a través de una aguja de acupuntura
para disminuir los puntos de contractura muscular.
Para Lotar Nannig, esta beneficiosa terapia ha
incidido directamente en su entrenamiento. “Esto
nos ha permitido no solo aumentar nuestro nivel de
entrenamiento, sino también incrementar las sesiones
de ejercicios durante la semana. Estamos seguros que
ello también nos llevará a efectuar un mejor desempeño
en nuestras competencias”, comentó.
Junto a Patricio Ojeda, Nanning se prepara para
participar en los próximos Juegos Binacionales de La
Araucanía, a realizarse en noviembre en Punta Arenas.
Lotar Nannig y Patricio Ojeda,
seleccionados junior, forman
parte de una iniciativa de la
carrera de Kinesiología de
la sede De la Patagonia, que
cuenta con un equipo de
presoterapia, utilizado para la
recuperación muscular.
Asamblea Nacional de la Asociación
de Radiodifusores de Chile (ARCHI).
Se trata de un “Entrenamiento
Vocal para locutores radiales”
de la región de Aysén, al que
asistieron 17 profesionales desde
diferentes localidades de la capital
regional, y que consistió en tres
actividades teórico-prácticas sobre
el entrenamiento de las habilidades
vocales, que abordaron temas
orientados a los cuidados de la
voz e higiene vocal, entrenamiento
respiratorio, calentamiento vocal,
articulación, estilos de locución y
uso del micrófono, entre otros.
Los académicos a cargo fueron
Francisco Sanhueza, Francisco
Gajardo y Silvana Silva, quienes
además trabajaron con la ARCHI
en la reunión nacional que
efectuó en Valdivia durante mayo,
oportunidad en la que se abordó
la importancia del entrenamiento
vocal en los locutores, ya que todos
los conocimientos entregados
permiten desarrollar habilidades
específicas para ellos.
“Esta actividad se enmarca en un
proyecto de Vinculación con el
Medio entre nuestra carrera y la
ARCHI. Esta primera capacitación
marcó un precedente y desde la
directiva nacional de la Asociación
de Radiodifusores de Chile desean
replicar este tipo de actividades en
todas las regiones del país”, destaca
Silvana Silva. •
¿Sabías qué?
Cómo enfrentar
el cambio de hora en 2019
El Ministerio de Energía anunció un nuevo ciclo de
huso horario en Chile para 2019. Serán cinco meses
con horario de invierno, de modo que más personas
puedan disfrutar de luz natural al iniciar la jornada
diaria, llegando a reducir a cero la cantidad de regiones
en que amanezca después de las 8:00 am.
El doctor en fisiología y especialista en efectos del ciclo
de luz y académico de la Facultad de Medicina y Ciencia,
Marco Santibáñez, explica que cuando no se inicia el día
con luz natural, se altera el estado de alerta o atención.
Con luz podría reducir el riesgo de sufrir accidentes
vehiculares, y empezar el día a oscuras altera funciones
endocrinas y locomotoras, y funciones cognitivas y
emocionales, especialmente en niños y jóvenes.
Así puedes tener una adecuada higiene del sueño:
√ Dormir las horas adecuadas.
√ No beber alcohol en 4 horas antes de acostarse.
√ No tomar cafeína previo a acostarse.
√ No consumir alimentos o dulces en forma abundante
antes de acostarse.
√ Dormir en una cama cómoda.
√ Disminuir los ruidos molestos en el espacio de
dormir.